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![总是吃不腻的几道家常菜，美味营养解馋，鲜香入味，下饭更下酒]()
总是吃不腻的几道家常菜，美味营养解馋，鲜香入味，下饭更下酒
原标题：总是吃不腻的几道家常菜，美味营养解馋，鲜香入味，下饭更下酒爆炒猪肝做法1、首先买回来的猪肝泡一下血水，用清水多洗几次。全切好之后再用清水冲洗两三遍。加淀粉、料酒腌制30分钟以上。2、能够先把调料汁用小碗调好，省得炒的时候东找西找.....
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![一个妈妈的苦恼：我怎么把我女儿养成了重度营养不良？]()
一个妈妈的苦恼：我怎么把我女儿养成了重度营养不良？
我女儿一岁了，但是她只有16斤。一周岁体检的时候，医生告诉我，你女儿重度营养不良。两个医生在旁边讨论说，这是6、7个月小宝宝的体重啊，太瘦了！医生叮嘱我，要给她多吃肉啊，吃猪肉，吃牛肉，吃鱼。最后，在体检手册上圈了一下，告诉我，下个月带宝宝...
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![秋天要多吃这鱼，美味营养又好做，肉厚刺少，家人都爱吃]()
秋天要多吃这鱼，美味营养又好做，肉厚刺少，家人都爱吃
导语：秋天要多吃这鱼，美味营养又好做，肉厚刺少，家人都爱吃现在天气逐渐转凉了，不少朋友这段时间都吃了不少大鱼大肉，补充营养“贴秋膘”好御寒，其实想要营养不一定要多贵的食材，其实很多普通的食材也可以做到。像我们常吃的鸡鸭鱼肉品种其实非常多，也...
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![独一无二的你，需要的是个性化营养方案！！！]()
独一无二的你，需要的是个性化营养方案！！！
原标题：独一无二的你，需要的是个性化营养方案！！！每个人都是独一无二的个体，个体的营养需求更是受各种因素的影响，身高、年龄、性别、运动、遗传、环境、表观遗传、生活方式、饮食方式、疾病状况等等因素影响，那么针对你的营养方案也应该是个性化的。基...
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![塔吉锅做懒人菜“茄角之恋”，少油省时省气，营养不流失]()
塔吉锅做懒人菜“茄角之恋”，少油省时省气，营养不流失
Hello大家好，我是小松厨房。今天用塔吉锅做一道懒人菜“茄角之恋”；主要食材是茄子、豆角和洋葱。塔吉锅是产于北非摩洛哥也叫微压力锅，高盖帽是它的明显特点。最早的塔吉锅都是陶土锅，因为透气不透水，加上三角圆锥的造型使得蒸气循环上升，因此最大...
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![9月湿气重，推荐4种食物，强健血管，清理体内毒素]()
9月湿气重，推荐4种食物，强健血管，清理体内毒素
9月湿气重，推荐4种食物，强健血管，清理体内毒素为了增加营养，海马干 海马干入药以后，还能促进人体淋巴细胞再生和转化，而且能减少癌细胞的生长与繁殖，还有哪个中含有的一些活性成分还能消灭人体内已经形成的细胞，平时人们服用海马干不但能预防癌症，...
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![入秋后，青瓜苦瓜靠边站，多吃这瓜补营养，蒸一蒸煮成汤，特鲜甜]()
入秋后，青瓜苦瓜靠边站，多吃这瓜补营养，蒸一蒸煮成汤，特鲜甜
金灿灿的秋天到了，每到这季节，就会迎来一波的新鲜瓜果上市的浪潮，比如冬瓜、云南小瓜、佛手瓜以及南瓜，要说我最喜欢的果瓜，就数南瓜了。其实南瓜是一种非常高营养的瓜果，金灿灿的外皮，里面也是金黄瓜肉，实在令人联想到，跟金灿灿的秋天是那么般配。很...
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![3种散装食物要停止购买，没营养对健康也不利，却有好多人抢购！]()
3种散装食物要停止购买，没营养对健康也不利，却有好多人抢购！
3种散装食物要停止购买，没营养对健康也不利，却有好多人抢购！在进餐、睡眼和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。心大则百物皆通，心小则百物皆病。病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井...
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![深化本土化战略 康宝莱启动运动营养产品在华试生产]()
深化本土化战略 康宝莱启动运动营养产品在华试生产
2020年9月4日，中国上海——全球知名的美国营养品公司康宝莱于近日正式启动了旗下运动营养产品 -- Herbalife24系列的本土化试生产。Herbalife24系列是康宝莱针对全天候训练的运动员而开发的运动营养产品系列，通过高质量、科...
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![白露将至多吃蒸菜，一盘3元钱，脆爽饱腹不油腻，营养均衡又美味]()
白露将至多吃蒸菜，一盘3元钱，脆爽饱腹不油腻，营养均衡又美味
白露将至多吃蒸菜，一盘3元钱，脆爽饱腹不油腻，营养均衡又美味。大家好，我是琦哥说美食，祝大家开心每一天。还有几天就是白露节气了，到了白露节气，基本上宣告暑天炎热天气的结束，是由热转凉的折点，这时间大家感觉到很舒服，尤其是睡觉时候，不再身上黏...
