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![女人多吃此物，白发没了，不再脱发，皮肤干净!]()
女人多吃此物，白发没了，不再脱发，皮肤干净!
原标题：女人多吃此物，白发没了，不再脱发，皮肤干净!白头发过多，对于中青年人来说是一件不能忍受，甚至是触目惊心的事情。对于中老年人来说，白头发过多，也会让人看起来老了好几岁。白头发过多和多种原因有关系。我们可以利用一些药物来调节。此外，我们...
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![女人必吃这种“碱性食物”，嘴巴不臭，便秘消失了，秀发乌黑亮丽]()
女人必吃这种“碱性食物”，嘴巴不臭，便秘消失了，秀发乌黑亮丽
原标题：女人必吃这种“碱性食物”，嘴巴不臭，便秘消失了，秀发乌黑亮丽女人必吃这种“碱性食物”，嘴巴不臭，便秘消失了，秀发乌黑亮丽！今天要和大家说的，这种食材就是山药，很多人都还不知道吧？营养师大乔，介绍山药虽然貌不惊人，但是它的营养价值却非...
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![50岁后的女性，若还能轻松做到4件事，恭喜，长寿更“青睐”你！]()
50岁后的女性，若还能轻松做到4件事，恭喜，长寿更“青睐”你！
对于女性朋友来说，50岁左右的女性将慢慢进入绝经期，更年期也是女性朋友生活中的一大障碍。进入更年期时，身体衰老的速度会加快，身体的整体素质正在缓慢下降。排便通畅随着年龄的增长，身体各器官的功能都会逐渐下降，当50岁时，肠道和胃功能也会慢慢下...
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![女性开始衰老时，会有6个“异常”，若你1个不占，说明还年轻！]()
女性开始衰老时，会有6个“异常”，若你1个不占，说明还年轻！
对女性来说，衰老是一种她们不想面对的状况，她们渴望保持年轻，即使到了50岁或60岁，仍然幻想着娇嫩、闪亮的皮肤，呈现出年轻的容貌。然而，有时她们不得不面对衰老，尤其是过早的衰老，但她们必须注意这一点。衰老的出现并不是突如其来的，而是通过身体...
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![适合女性吃的5种食物]()
适合女性吃的5种食物
适合女性吃的5种食物女性因为特殊的生理特点，对铁、植物雌激素和维生素的需求更高。（1）牛肉因为月经的影响，女性比男性更易贫血。血液中的铁含量较低可能会造成严重的疲劳。（2）豆腐大豆中的植物化合物异黄酮有着雌激素的类似结构，可降低胆固醇，还能...
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![经量少别着急，3样食物轮流吃，调经养血，子宫慢慢变健康！]()
经量少别着急，3样食物轮流吃，调经养血，子宫慢慢变健康！
月经是大多数妇女每月最头疼的问题。在月经期间，妇女会失血过多。此时，妇女将受到月经的影响，并将出现免疫力下降的问题。然而，在月经期间，它也是女性身体解毒的一个重要过程。当血液流出身体时，它也会在体内产生大量的毒素废物。而且月经量减少的发生，...
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![中医：女性一生最重要的四个美容护肤阶段]()
中医：女性一生最重要的四个美容护肤阶段
这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物也会增加。饮食建议：这一阶段必须摄取足够的蛋白质、脂肪酸及多种维生素，如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类等。可以多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉及各种豆类食品，使...
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![此菜是天然的胶原蛋白，女人常吃，皮肤粉嫩显年轻，胜过敷面膜]()
此菜是天然的胶原蛋白，女人常吃，皮肤粉嫩显年轻，胜过敷面膜
现在的社会，女人已经完全不是家庭主妇了，现在的女性都十分独立，在外面有自己的工作，回到家里还要照顾家人和做家务。所以长时间下来，女人通常要比男人老得快多了，所以除去用一定的护肤品和规律的生活，还应该吃一些可以美容养肤的食物，比如今天要和大家...
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![多吃这种水果美容淡斑，杀菌消炎，让子宫越来越健康]()
多吃这种水果美容淡斑，杀菌消炎，让子宫越来越健康
羊奶果可以提高人类身体的免疫力，它大量的碳水化合物和蛋白质，还有一些脂肪和糖份与天然的酸性成分，人们食用羊奶果以后，会快速把这些物质吸收和利用，能提高身体机能，能够抑制细菌的滋生，杀菌消炎，防止和预防盆腔炎症，保养子宫，减少多种常见妇科疾病...
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![它含有维生素C，是苹果的4倍，女人吃了抗衰老，老人吃了降血压！]()
它含有维生素C，是苹果的4倍，女人吃了抗衰老，老人吃了降血压！
要说土豆可是好东西，价格不贵还吃法多样，估计一百人能做出一百道土豆菜也不会重样。土豆中含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动，疏通肠道。马铃薯块茎水分多、脂肪少、单位体积的热量相当低，所含的维生素C是苹果的4倍左右，土豆是降血压食物。土豆既可...
