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![怎样慢慢减少运动，体重才不会反弹？ 怎么慢慢减少运动]()
怎样慢慢减少运动，体重才不会反弹？ 怎么慢慢减少运动
减肥成功后，慢慢减少减肥运动量会反弹吗？ 减少运动量会不会反弹回到之前的体重，那就要看你之前的重量是怎么减下来的。要知道减肥这玩意儿，如果是追求短时间暴瘦这种最后都是要付出代价的。比如如说你之前是靠短期节食为主运动为辅，那这样子减下来的不是...
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![去健身房运动，为什么脂肪没少反而说肌肉减少了呢？ 运动脂肪不减少]()
去健身房运动，为什么脂肪没少反而说肌肉减少了呢？ 运动脂肪不减少
怎样运动消除腹部脂肪？ 本人男生。偏瘦。在初中高中的时候都有腹肌，上了大学之后比较少运动，加上晚上学生会活动总是出去吃宵夜…为什么说减少脂肪不等于减轻体重？我打个比方你就明白了，一个胖子经过锻炼，体格强壮了，将军肚消失了，但体重并没有明显的...
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![运动脂肪会减少么 运动之后脂肪减少，肌肉增加，体重没变化，一直会这样吗？]()
运动脂肪会减少么 运动之后脂肪减少，肌肉增加，体重没变化，一直会这样吗？
为什么运动会使身上的肉变紧实，是意味着脂肪变少还是肌肉增加？ 首先2113是肌肉增加，如果运动强度够大，那5261么就开始消耗4102脂肪了，脂肪就减少了，如果运动强度1653不够，就只是增加点肌肉，脂肪不受影响。这是一个动态平衡，可以这样...
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![研究表明运动减少 运动量多少合适，运动量过大的症状有哪些]()
研究表明运动减少 运动量多少合适，运动量过大的症状有哪些
每天多少运动量才是健康的？ 男，37岁，体重67kg，每日运动如下：1.打篮球，小于1小时，没有对抗，有对抗的话，小于30分钟；2.骑自行车…正确的运动方式减少疾病 人在运动的过程当中，身体的结构会随着你的运动而变化，因此加强了自身的体质，...
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![运动能减少脂肪细胞吗 脂肪细胞的数量能减少吗？该怎么做？]()
运动能减少脂肪细胞吗 脂肪细胞的数量能减少吗？该怎么做？
脂肪细胞的数量能减少吗？该怎么做？我看到一个说法是：脂肪细胞数量基本固定不会少，现在的减肥方法好像都是减少脂肪细胞大小；我还看到psychology 9th上说即使胖子减到了。脂肪细胞可以通过药物减少吗？拜托各位大神 不能，减肥药只能做辅助...
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![运动一段时间后，身体脂肪增加了，去脂体重减少了，是什么意思？ 减少体脂肪的运动]()
运动一段时间后，身体脂肪增加了，去脂体重减少了，是什么意思？ 减少体脂肪的运动
减少体脂肪 女士们要减掉肥胖多吃绿色蔬菜，因为这些食物色彩中性，本身不含高脂肪，又有丰富的营养元素。而很多人在减肥期间容易心情受到影响，吃点绿色蔬菜有利于稳定心情减轻紧张情绪。而且绿色食物各种营养丰富而均衡，使减肥效果事半功倍。究竟多大的运...
