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每个人患癌概率都是22%,但经常吃这类食物可以降低10%!
原标题:每个人患癌概率都是22%,但经常吃这类食物可以降低10%!作者:廖英(国家一级营养师、一级健康管理师、中国营养学会会员) 来源:《知识就是力量》杂志中国肿瘤登记中心曾发布的《2014年研究解析中国肿瘤流行病谱》显示,如果按照平均寿命...
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BOSS级寒潮来临,各科专家温馨提醒,务必做好保暖工作,减少疾病的发生
今天下午起,受寒潮影响,杭州市已经进入“速冻”模式,山区已经开始飘雪,市区有小雨、寒风凛冽。明天估计还要冷。也许很多人在期待着雪花飞舞的浪漫,且慢,先听听浙江省立同德医院各科专家的健康提醒,健康安全过冬排在第一位,减少出门,务必做好保暖工作...
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痰湿多,血压高!2味中药泡水喝,祛痰降压,效果加倍
在以往的每期里,都给大家讲过很多治病养生的小办法。今天给大家讲讲如何降血压,比较现在高血压困扰了很多中老年人。之前调理过一位男性患者, 52岁。患高血压十多年,曾经犯过脑梗。后来经过治疗,血压居高不下,最近头痛头晕、脑中有轰鸣之声,夜里根本...
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一文读懂 | 降血压为什么要联合用药?如何联合比较合适?
目前临床上广泛应用的降压药主要有6类,分别为α受体阻断剂、普利类、沙坦类、β受体阻断剂、钙拮抗剂和利尿剂,除α受体阻断剂外,其他5类都是一线降压药。降血压为什么要联合用药?高血压发病机制复杂,有多种机制如钠摄入过多、精神紧张、交感神经兴奋、...
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得了“高血压”,还能活多久?心脏医生来辟谣
得了“高血压”,还能活多久?心脏医生来辟谣高血压之后能活多久,虽然张大夫给大家解答过多次,但是这依旧是很多高血压患者最想问的问题之一。其实,也可以理解,哪一个人发现某种疾病之后不是想问清楚类似问题呢?今天张大夫就试着再给有这些疑问的朋友回答...
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45岁,生命高危期,想身体更健康,坚持3个动作,做好4件事
原标题:45岁,生命高危期,想身体更健康,坚持3个动作,做好4件事人到45岁,对于家庭,身兼重任,上有老、下有小;对于工作,压力和责任更大,且上升空间变得受限;对于自己,身体逐渐走下坡路,身体上“各个零件”功能大不如从前。所以说,45岁以后...
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中老年人睡眠质量好不好,对血压影响有多大?医生给您讲一讲
人口老龄化的趋势在不断加剧,特别是在我们国家预计2030年,我国60岁以上的人口可能达到总数的25%,也就是说每4个人中就有一个60岁以上的人。而在老龄化加剧的社会当中,高血压问题一直是很严重的。无论是心脑肾这类靶器官的损伤,还是经常出现的...
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哪些运动适合高血压人群
【哪些运动适合高血压人群】对于此类人群,推荐进行心率不超过130次分的室外体育锻炼,而除了上述说的散步、游泳,还可以试试以下两个:①太极拳长期打太极拳的中老年人,血压平均值一般在13580毫米汞柱,明显低于同年龄组的其他中老年人。打太极,重...
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突发腹痛和便血,千万别大意,警惕可能会导致梗死的缺血性肠病
76岁的王女士高血压、房颤病史10余年。近期突然出现腹泻症状,最初以为是天气寒冷着凉引起的,服药后缓解。两天前突然阵发性脐周绞痛,后出现血便,伴有乏力、口干、轻度恶心,医院诊断为缺血性肠病。什么是缺血性肠病?缺血性肠病是:因肠壁缺血、缺氧,...
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血压害怕这个时间段!不想血压飙升,此时务必做好7件事
众所周知,高血压是生活中常见的疾病之一,现在其发病率越来越高,相关的统计显示,大概每三位成员中,就有一位被高血压困扰的患者。在患上高血压后,病人会遇到各种不适的症状,例如头晕,头痛,心悸耳鸣等,随着病情不断的发展,甚至还会诱发冠心病以及心肌...