-
![喝醋能软化血管、降压吗？]()
喝醋能软化血管、降压吗？
问：喝醋能软化血管、降压吗？答：醋对血压没有直接的作用。要说醋可能对高血压病人有好处，主要是因为醋可以调味，做菜时放醋可以减少盐、酱油等调料，减少钠的摄入。醋可以软化血管也只是一个“美丽的传说”，其实没有哪一种食物能软化血管，要想要血管不硬...
-
![冬天来一把“皇帝菜”，养五脏、调血压，千万不要小瞧！]()
冬天来一把“皇帝菜”，养五脏、调血压，千万不要小瞧！
原标题：冬天来一把“皇帝菜”，养五脏、调血压，千万不要小瞧！今天给大家推荐的这款蔬菜，它有一种特殊的味道，爱它的人视其如珍宝，厌它的人趋之若鹜。它貌不惊人，却是古代宫廷佳肴，有“皇帝菜”的美称。而且，今天要告诉你，千万不要小瞧了这菜，因为：...
-
![血压的正常范围是多少？牢记这6个降压方法，有效地预防高血压]()
血压的正常范围是多少？牢记这6个降压方法，有效地预防高血压
随着生活水平的提高，人们对健康越来越重视，高血压也慢慢地走进人们的视线，高血压是指人体的动脉血压的增高所产生的一种现象，通常由于血管阻力升高或者是循环血量增多引起，高血压容易出现耳鸣、心悸、头痛、头晕等症状。如果不及时进行治疗，容易引起心、...
-
![11月7日立冬了，医生写给你的20个贴心叮嘱]()
11月7日立冬了，医生写给你的20个贴心叮嘱
原标题：11月7日立冬了，医生写给你的20个贴心叮嘱1 “百病从寒生”，要 经常收听天气预报，根据天气变化及时添加衣服。 2 “ 风从颈后入，寒从脚下生”，出门前帽子、围巾、口罩该用则用；鞋袜宜保暖透气、吸湿性好，脚暖则一身皆暖和舒畅。 3...
-
![血压升高不要慌，常做这几件事，血压稳定不上升]()
血压升高不要慌，常做这几件事，血压稳定不上升
高血压只是上年纪的老年人的专利吗？当然不是，现在30几岁的人出现血压高的症状都是很常见的，甚至连更年期的群体都有患高血压的病例。所以高血压疾病已经不再是老年人的专利，而是所有人都可能会患有的大众性疾病。李先生今年38岁，之前因为头晕去做身体...
-
![心跳每分钟超过100次，血压却很正常？长期心跳过快的人可这样做]()
心跳每分钟超过100次，血压却很正常？长期心跳过快的人可这样做
每一个活着的人都有心跳，当心跳停止且无法恢复的时候就意味着死亡。一个健康正常的成年人，心跳每分钟大概在60到100次之间，都是属于一个正常的值。而若是超过了这个正常范围值，最好就诊进行判断。如果是偶发性的，那就没有很大的关系，大家无需要过多...
-
![高血压怎么办？2个治疗方法要谨记，很有用]()
高血压怎么办？2个治疗方法要谨记，很有用
高血压在我们生活中很常见，特别是上了年纪的父母，往往都会有高血压的情况。但依然有很多朋友，患有高血压却不自知。这样是比较危险的，当血压过高时，是会导致心肌梗死或卒中，需要特别引起注意。对于50岁以上的中老年人，需要定期检查自己的血压，特别是...
-
![血压大于14090就可以确诊为高血压吗？看专家如何解释]()
血压大于14090就可以确诊为高血压吗？看专家如何解释
随着生活水平的提高，高血压的患病率也随之提高，而血压大于14090就是高血压，这个诊断标准更是深入人心。据调查显示，我国每4个成年人中就有1个患有高血压，随着高血压的普遍存在，越来越多家庭常备血压计，当测量血压大于14090时，便自认为患上...
-
![戴氏心意拳“蹲毛猴”与“血压升高”]()
戴氏心意拳“蹲毛猴”与“血压升高”
在武术杂志上看到有关戴氏心意拳“蹲毛猴”的文章，文章认为“蹲毛猴”在技术上和功理上尚有不完善之处，尤其不适于中老年人修炼，在蹲毛猴时易出现血压升高等症状。我认为学习此拳者，如在练功当中血压升高，便以为此功有问题，实不知其实是功理不明，功法有...
-
![造成高血压的原因不是盐，而是它， 误吃一口危害不小]()
造成高血压的原因不是盐，而是它， 误吃一口危害不小
常识告诉我们，高血压是由于饮食中摄入过多的咸味食物所致。其实，这样的说法是不对的。在最新的案例研究中，并不是你吃了太多盐，而是因为你吃了太多的糖。血糖升高会刺激下丘脑血管中枢，引起血管收缩，血压升高，心率加快。另外，糖代谢紊乱会加速肾动脉和...
