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![冬天不想早起，学会这早餐，10分钟上桌，比馅饼好吃比饺子简单]()
冬天不想早起，学会这早餐，10分钟上桌，比馅饼好吃比饺子简单
“吃饭是一种心境，吃的是食物，品的却是生活！”欢迎大家关注畅畅美食日记，唯有爱与美食不可辜负，亲手为家人烹饪美食，吃的美味更健康！导语：冬天不想早起，学会此早餐，10分钟上桌，比馅饼好吃比饺子简单早餐就是要选择省时更省事的，这次要分享给大家...
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![早餐这样吃补血润燥，简单一烙就出锅，酥软香甜，巨好吃]()
早餐这样吃补血润燥，简单一烙就出锅，酥软香甜，巨好吃
前些天亲戚送给我们家一个大南瓜，家里人口少，吃了好些天都没有吃完。天天吃蒸南瓜也腻味了，本着不浪费的原则，最近几乎每天都要用南瓜做一款新的菜式。不得不说南瓜真是个好食材，不管是做甜品，点心，还是各种面食，金灿灿的颜色不仅引人食欲，味道也是一...
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![天冷，遇到这菜要多吃，不炒不煲汤，做成早餐，比包子油条还好吃]()
天冷，遇到这菜要多吃，不炒不煲汤，做成早餐，比包子油条还好吃
冬天到了，气温逐渐降低了，今天我家这边下雪了，公路上雪白一片，真实是太好看了，但是下雪之后，温度越来越低，今天比昨天下降好几度，在这个寒冷的冬天，大家都有一个爱好，那就是早上都有赖床的习惯，当然我也不例外！但是我作为一个家庭主妇，每天都早起...
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![做糯米团子，当早餐吃]()
做糯米团子，当早餐吃
大家好！我是布谷姐。若清晨时间紧迫，来不及做早餐，可提前这样准备一些糯米团子。闲时做好放冰箱速冻，需要的时候，就可以从冰箱取出，无需解冻，放入盘中，上锅热透即可，随吃随取，很方便。糯米团子的做法主要食材：糯米、火腿肠、胡萝卜、香菇、油菜1、...
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![我家最爱的6款早餐，一周不重样，营养好吃少花钱，每天都光盘]()
我家最爱的6款早餐，一周不重样，营养好吃少花钱，每天都光盘
我家算是非常喜欢吃面食，一周早餐基本都是以面食为主，养胃暖心，孩子老人都很喜欢。今儿就给大家分享一下我们家一周的早餐，每天都是不重复的新花样哦，而且做法也都比较简单快手，新手跟着学也是没有压力的哦！第一道：【中式松饼】今天分享的是一道正宗的...
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![为什么早上容易突发脑梗？很可能经常吃这3种早餐有关，别忽视]()
为什么早上容易突发脑梗？很可能经常吃这3种早餐有关，别忽视
脑梗，是很多人认为离自己很远的一种疾病，但事实证明，它离我们每个人都很近。有调查表明，脑梗具有一定的遗传因素，尤其是家族有遗传糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸血症的人群，相比于其他人群，下一代患上脑梗的概率要大很多。目前，我国因脑梗死亡的人数...
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![冬季早餐别糊弄！推荐7道快手早餐，做1次吃3天，省事又营养]()
冬季早餐别糊弄！推荐7道快手早餐，做1次吃3天，省事又营养
导语：冬季不知道吃啥早餐？学学这7道快手早餐，营养全面，好吃容易做。冬季早餐别糊弄！推荐7道快手早餐，做1次吃3天，省事又营养以前悦悦一直认为给小孩子准备早餐特别困难，还不如每天早餐每点钱在外面买着吃来得方便，可不曾想，小孩子的自制能力极差...
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![天冷了，早餐给孩子做这面食吃，有汤有主食，吃一碗暖暖的舒服]()
天冷了，早餐给孩子做这面食吃，有汤有主食，吃一碗暖暖的舒服
导语：天冷了，早餐给孩子做这面食吃，有汤有主食，吃一碗暖暖的舒服最近的天气就像是坐过山车，温度一下降低了十几度，越来越冷了，幸好家里已经供上了暖气，呆在室内还是温暖如春的。孩子早起上学却不一样，室外的温度比室内要低近20度，总要吃得暖暖的，...
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![天冷早餐多吃它，营养美味不上火，真过瘾]()
天冷早餐多吃它，营养美味不上火，真过瘾
材料:方腿小半个、蘑菇适量、青菜4颗、胡萝卜半根、盐适量、米适量、香葱1根1、我们先将所有蔬菜洗干净，然后再把方腿、青菜和去皮的胡萝卜切成碎丁状待用2、接着把蘑菇洗干净，撕成小碎块备用，没有蘑菇的话也可以用蟹味菇或者香菇替代3、大米用水淘洗...
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![早起养生小贴士，很多人都会漏掉一个，你们都知道多少？]()
早起养生小贴士，很多人都会漏掉一个，你们都知道多少？
在我们每天早起时，无不例外的都会进行洗漱吃早饭，但是他们往往会因为早上时间紧，再加上赖床和吃饭，会漏掉一个像两个。下面我就带大家来看一下，我们早上做哪些会让我们养生呢？一、喝水水是生命之源，没有水的滋润我们的生命是会枯竭的，所以养成每天晨起...
