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![经常吸烟，牙齿会发生什么？看完你就会下定决心戒烟了]()
经常吸烟，牙齿会发生什么？看完你就会下定决心戒烟了
大家好，我是暄小美。美丽的笑容让人自带光环。洁白的牙齿是迷人微笑的关键。但是据统计，中国的吸烟人数已跃居世界第一。吸烟者人数已超过3亿，占全球13。而女性吸烟者已达到2000万，主要集中在15至45岁的女性中。女性吸烟者的总数和比例逐年增加...
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![夏季最便宜的蔬菜，是减肥和要戒烟人的福音，再不吃就没了！]()
夏季最便宜的蔬菜，是减肥和要戒烟人的福音，再不吃就没了！
在家中我们必吃的就是蔬菜，是顿顿都要吃的，因为吃蔬菜对人的身体是特别好的，有很多的治疗效果的，好可以降低很多疾病的发生，而且蔬菜在平时的生活当中还是特别便宜的，所以每次走在街上都会买一把新鲜的蔬菜带回家。有一种我们特别常见的一个蔬菜，就是南...
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![如果经常吸烟的人在睡觉前有三种感觉，你可能需要戒烟了！]()
如果经常吸烟的人在睡觉前有三种感觉，你可能需要戒烟了！
大家好，养生不分年龄，生活当中的知识就可以帮助我们完成养生，欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！那么在今天我就给大家来说一说关于养生的一些事。每天一个健康小妙招！他说：''...
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![肺不好，长寿难？爱抽烟的朋友们，符合这4个标志，及时做个检查]()
肺不好，长寿难？爱抽烟的朋友们，符合这4个标志，及时做个检查
感觉精神倦怠、心情不畅时，老烟民总是忍不住会点燃一支香烟！我国不仅是世界烟草生产大国，更是消费大国。15岁以上的男生中，有近60%都有长年吸烟史。而随着近些年女性职场、生活压力增加，部分女性也加入了吸烟大军中！香烟是一种致人成瘾的消费品，可...
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![抽烟戒不掉？那就尽量做到这3点，尽量“绕开”肺癌，减少损伤]()
抽烟戒不掉？那就尽量做到这3点，尽量“绕开”肺癌，减少损伤
相信每个家庭中都有一些爱吸烟的人，而吸烟危害的不仅是自己还有家人的健康。尤其是对肺部伤害最大。尽量降低吸烟的危害首先要戒烟，如果一时半会儿戒不了，那就尽量减少伤害。很多人习惯性在吃完饭后抽烟，实则这是不健康的。因为饱餐过后，食物在肠胃道中还...
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![早上抽完“头一根”烟，若没有这3个现象，恭喜你肺还算健康]()
早上抽完“头一根”烟，若没有这3个现象，恭喜你肺还算健康
据统计，我国吸烟者高达3.2亿，占世界吸烟总人数的14。吸烟影响身体健康，尤其是呼吸系统中的肺，这一点很多人都知道。但吸烟是一件上瘾的事，很多吸烟者的烟瘾太大，没能戒掉，一直被烟雾伤害着。早上抽完“头一根”烟，若没有这3个现象，恭喜你肺还算...
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![烟民长时间吸烟后，若出现3个症状，医生警告：再吸就危险了]()
烟民长时间吸烟后，若出现3个症状，医生警告：再吸就危险了
随着生活压力的逐渐增大，越来越多的人喜欢用抽烟喝酒这种形式来缓解心中的苦闷和压力，而且在潜移默化的影响下，这将成为一种习惯。而吸烟对身体的伤害也是比较大的，会破坏人体的呼吸道和肺部，引发身体中的疾病，不利于人体的健康。人们在长时间抽烟下，身...
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![比喝酒吸烟还伤肾的坏习惯，经常做身体会垮掉，建议你早改]()
比喝酒吸烟还伤肾的坏习惯，经常做身体会垮掉，建议你早改
肾脏对于人体的健康起着无可替代的作用，它能够排除人体多余的水分和毒素，由此维持身体的正常平稳运行，所以拥有一个健康良好的肾，对于人们来说，太重要了！只有将肾养好了，才能不愁健康问题。但是在现实生活中，由于社会环境的变化和人们生活方式的不断改...
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![46岁男子戒烟一年后，查出肺癌，除了吸烟，1件事也是“帮凶”]()
46岁男子戒烟一年后，查出肺癌，除了吸烟，1件事也是“帮凶”
今年46岁老钱，这半年一直消瘦，并且时常感到肩臂疼痛，可是自己也没当回事。可是最近老钱肩痛发作越来越频繁，也开始咳嗽了，这下老钱害怕了，就去医院检查一下。不料，检查结果，竟然是——肺癌。老钱心想，已经戒烟了，怎么还肺癌了呢？原来老钱是有多年...
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![经常吸烟的男人，一般身上有4个"共性"，若中2个，请马上戒烟]()
经常吸烟的男人，一般身上有4个"共性"，若中2个，请马上戒烟
在我们当前的生活中，很多人由于各种原因而开始吸烟，所以导致了肺炎这一疾病的发病率越来越高，健康的人的肺都是红色的，而经常吸烟的人的肺都因为吸烟而变黑了!众所周知，吸烟对人体造成很多不良影响，不仅会破坏内分泌调节功能，还会影响个人生活状态，所...
