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为什么每天一小时运动,坚持了21天却没感觉有瘦? 肌运动单位略减少
为什么长时间的有氧运动会掉肌肉? 不少健身爱好者,尤其是喜欢力量训练的。都会比较恐惧有氧运动,他们会觉得有氧运动会把自己辛辛苦苦锻炼的肌肉给消耗掉。虽然说减脂的总量与有氧的时间成正比,但不是有氧的时间越长越好。长时间有氧运动掉肌肉的原理。我...
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腹前外侧群肌的作用 简述腹前外侧壁肌的层次以及形成物
简述腹前外侧壁肌的层次以及形成物 ①腹前壁肌:主要是一块2113腹直肌,它位于腹前壁正中5261线的两4102侧,有3~4个腱划,肌表面1653被腹直肌鞘包裹。②腹外侧壁肌:包括有腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。腹外斜肌位于腹外侧壁的浅层,肌纤...
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腹肌分为哪些? 腹前外侧壁由浅至深有3块扁肌分别是
腹前外侧壁三块扁肌由浅至深依次是A.腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌B.腹外斜肌、腹横肌、 参考答案:A我刚生完孩子,产后想通过健美腹部练成细而有力的腰和线条明显的腹肌,需要进行腹部恢复训练。我看腹肌有腹前外侧壁肌,腹前外侧壁肌有哪些?腹肌的正确...
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骨骼肌的光镜结构 骨骼肌纤维光镜结构特点
简述骨骼肌纤维的光镜结构特点 骨骼肌纤维的光镜结构特点:骨骼肌纤维是长柱型的细胞长大约1-40mm,直径大约10-100μm。在长柱型的细胞内有肌膜和肌浆以及肌原纤维等组成,而且会有大量的散在的细胞核成。骨骼肌细胞的光镜结构 呈现周期排列的...
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肌肉疲劳速度 如何缓解运动后的肌肉酸痛?
什么是肌肉疲劳期 肌肉在反复工作的情况下会2113导致做功能力下降,这种5261现象就是肌肉疲劳4102。运动中疲劳的发生与肌1653肉工作强度有关,同时也和细胞内源氧的含量有关。肌肉在反复工作的情况下会导致做功能力下降,这种现象就是肌肉疲...
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维生素b1到b12的别称和作用分别是什么? 进行性球麻痹别称
运动神经元是什么? 运动神经元即外导神经元,运动神经元是负责将脊髓和大脑发出的信息传到肌肉和内分泌腺,支配效应器官的活动的神经元。中文名运动神经元外文名motor neurone别称外导神经元负责将信息传到肌肉和内分泌腺支配效应器官相关概念...
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健身房教练给你分析体能 为什么去健身房教练让我先练体能?
我今天去了一个健身房,教练说我偏瘦,体能不行,不知道我该怎么练呀!!(器械都很全)就是不知道练什么 吃大肉和土豆先把肉吃起来,然后去做器械的健身去健身房锻炼体能,需要请教练吗 一般人都是对健身知识不是很了解的,以为去跑跑步就行了,如果经济许...
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先天性膈肌彭升隔疝 膈肌彭升 先天性膈肌彭升需要手术吗
宝宝右隔疝,彭隔升?很期待您们的回答 1岁的孩子膈疝、膈膨升,均考虑先天性膈肌发育异常。膈膨升因膈肌位置及腹内脏器位置升高,可压迫心脏和肺,引起急性呼吸窘迫、呼吸反常运动、反复肺炎及循环功能障碍。膈疝,右侧少见,腹腔脏器(肠管或肝脏)可进入...
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腰后面有个埂块 感觉外面有点痛 右侧后面腰上面有点疼,是什么原因?
我的后腰部右边上面一点里面有一个硬块,在 病情分析:这个如果是在皮下并且活动度好的话,最常见的是脂肪瘤指导意见:其次考虑是不是皮下囊肿,如果是内部的话考虑是肌纤维瘤瘤需要做一下彩超明确。右侧后面腰上面有点疼,是什么原因? 你好!如果说你的右...
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看见脚上血管自己跳 感觉身上的血管老跳动,能感觉到,小腿明显
最近老是感觉左脚的动脉血管在跳动,这是什。 感觉脚上血管跳动,但无别的感觉。 病情分析:您好,您这种情况这是很正常的,这是正常的动脉跳动。指导意见:建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。感觉身上的血管...