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儿子不喜欢吃鸡蛋,妈妈给他做了一道“彩蛋”,保证吃完还想吃
鸡蛋是我们日常食用的食物,营养价值极高,含有丰富的蛋白质和氨基酸,小孩子每天吃一个鸡蛋对成长很有帮助。不过熟鸡蛋的味道一般,很多小孩都不喜欢吃,这是令很多妈妈头痛的一件事情。下面教大家一招:将鸡蛋变成彩蛋,小孩吃完还想要先将鸡蛋放入沸水中煮...
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劝告:5种早餐切莫贪吃,“鸡蛋”上榜,为了健康,可别不以为然
俗话说:一日之计在于晨。早起是养生的关键期,而早餐也是人一天中最重要的一餐,保证合理均衡的早餐摄入,有利于为身体补充所需的营养成分,对身体有一定的益处。但是多数上班族因为工作的原因,时间紧张,所以来不及吃早餐,或者是随便对付两口,但是这样的...
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孕妇一天能吃几个鸡蛋?最好不要超过这个数,以免损害身体健康
小可自从怀孕之后,就成了全家人的“宝贝”,尤其是小可的婆婆,更是不远千里从老家赶了过来,专门照顾小可。不仅如此,小可的婆婆还专门买了很多活禽,说要给小可补身体。其实孕期补身体,在质不在量,为了避免孕妈出现进补过度的情况,今天就来给大家讲一讲...
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辣椒搭配鸡蛋,营养美味,出锅时香喷喷的,特别费米饭
原标题:辣椒搭配鸡蛋,营养美味,出锅时香喷喷的,特别费米饭辣椒搭配鸡蛋是一道很家常的家常菜,但是每个人都有一套自己的做法,是先炒尖椒呢?还是先炒鸡蛋呢?今天我也来分享一下自己的做法,这样做出来的辣椒脆嫩,鸡蛋干香有味,美味爽口又开胃!对于我...
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鸡蛋和此物一起煮,女性常吃,活血调经,改善痛经,皮肤更细腻
哈喽!大家好,我是大家的好朋友“养生沈医师”,健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸...
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一口气吃24个鸡蛋,算什么水平?看得我喉咙起反应…
健身的小伙伴们好,鸡蛋被称作是最营养的食物之一,也是健身族的必备饮食,无论是减脂还是增肌都离不开鸡蛋。今天这篇文章就让你来感受下,外国肌肉小哥一口气吃24个鸡蛋算什么水平?请看国外小哥一口气喝下24个鸡蛋的动图,你们感受下。反正小编我看了感...
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吃太多鸡蛋容易患糖尿病?中外最新研究带来重大发现
【CNMO新闻】鸡蛋是人们补充蛋白质最常见的食物之一,也是中国人日常饭桌上少不了的食材。一直以来,许多研究评估了食用鸡蛋可能带来的益处和后果,尽管围绕该主题仍存在争议,但普遍共识是偶尔吃鸡蛋是可以的,不过吃太多可能不健康,甚至对身体不好。最...
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营养专家:这样给宝宝喂鸡蛋,往往营养价值更高,有利于孩子发育
文 | 上官妈(高级母婴护理师)鸡蛋营养丰富,每100克中就含有12克左右的优质蛋白,11克左右易被人体吸收的不饱和脂肪酸。还含有钾、钠、镁、磷、铁等微量元素,维生素a、维生素B2、维生素B6、维生素D、维生素E等营养元素。因此,很多家长在...
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煮荷包蛋,水开下锅是不对的!学会这个技巧,鸡蛋完整嫩滑不粘锅
导语:煮荷包蛋,水开下锅是不对的!学会这个技巧,鸡蛋完整嫩滑不粘锅大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。天冷了,早餐吃点热乎的出门才不会冷,要说最简单又营养的早餐,那必须是荷包蛋,也是我家最喜欢吃的,不用早起就能搞定全家人早餐...
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猪肉价格19个月首降!降价的还有鸡蛋、鸭肉!啥信号?
国家统计局今天发布的10月份全国居民消费价格指数CPI同比上涨0.5%,环比下降0.3%,食品价格依旧是影响物价下行的核心因素。工业生产者出厂价格指数PPI同比和环比都保持平稳。从同比看,CPI上涨0.5%,涨幅比上月回落1.2个百分点。主...