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![红皮鸡蛋和白皮鸡蛋，哪个营养价值高？答案你绝对想不到]()
红皮鸡蛋和白皮鸡蛋，哪个营养价值高？答案你绝对想不到
红皮鸡蛋和白皮鸡蛋，哪个营养价值高？答案你绝对想不到红皮鸡蛋更有营养？营养价值与蛋壳无关吉林大学食品科学与工程学院教授 刘静波“红皮鸡蛋比白壳鸡蛋更有营养，选购鸡蛋时，要选红皮的。”生活中，常听到人们持有这种观点。其实，决定鸡蛋营养价值的是...
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![饼干别再买着吃了，只加3个鸡蛋，就能做的酥脆香甜，好吃又解馋]()
饼干别再买着吃了，只加3个鸡蛋，就能做的酥脆香甜，好吃又解馋
用食物抚慰孤独的灵魂，把生活过得有滋有味。哈喽，大家好，我是颜小厨，今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦！饼干别再买着吃了，只加3个鸡蛋，就能做的酥脆香甜，好吃又解馋说到饼干，就得我小时候经常吃的一款鸡蛋小饼干，那时候没有什么零食吃，看到别人吃...
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![陈皮泡水喝有何益处？]()
陈皮泡水喝有何益处？
说到陈皮，很多人不陌生，会养生的人，在做菜的时候，甚至都会加入一些陈皮，增加香味，提高营养。医药典籍中，对于陈皮的赞誉也不绝于耳，甚至还有一两陈皮一两金的说法，足以看出陈皮的营养之高。有人说陈皮就是橘子皮，也有人会经常把陈皮用来泡水喝，到底...
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![回味无穷的超简单的猪皮冻来拯救你的胃，做起来也很方便]()
回味无穷的超简单的猪皮冻来拯救你的胃，做起来也很方便
用料熟猪皮 1000克老汤 一碗纯净水 适量大葱 半根大姜 适量做法步骤1、买的现成的熟猪皮，顺便要的老汤2、把猪皮切开3、把老汤加入锅里煮开4、再把切好的猪皮倒了锅里一起煮5、小火慢慢煮6、把沫用勺子撇出来7、煮成这样就差不多了8、可以关...
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![明天冬至，记得多吃3白、3黑，少食3样，合理饮食，家人更健康]()
明天冬至，记得多吃3白、3黑，少食3样，合理饮食，家人更健康
导读：冬至是冬季的大节日，因为在民间有“冬至大如年”的说法，甚至还有少许的地方，也把冬至称为小年。而每年一到冬至，标志着即将进入一年最寒冷的时候，因为冬至后的第一天也是“冬九九”开始计算的时候，而冬九九共有九九八十一天，其中“三九、四九”是...
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![明日冬至，包白菜饺子时，多加1样食材，饺子好吃更营养]()
明日冬至，包白菜饺子时，多加1样食材，饺子好吃更营养
明日冬至，包白菜饺子时，多加1样食材，饺子好吃更营养。明日就是冬至节气了，在这个节气天气是非常冷的，向来就有冬至吃饺子的习俗。人们都说，冬至这一天天气非常寒冷，很容易冻掉耳朵，而饺子的形状特别像耳朵，所以吃了冬至的饺子就可以防止冻掉耳朵了，...
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![【健康美食】外焦里嫩又入味的香煎鸡翅~]()
【健康美食】外焦里嫩又入味的香煎鸡翅~
香煎鸡翅翅中适量奥尔良烤翅料少许蜂蜜2勺1. 鸡翅洗净，表面切两刀。2. 正反面都切，以方便入味。3. 加入奥尔良烤翅料和两勺蜂蜜（你也可以不加蜂蜜，依据自己口味），搅拌均匀，腌制一晚或者至少三个小时，让鸡翅充分入味。4. 电饼铛预热，放少...
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![周末了，做份热腾腾的营养早餐，给初中生好好补补，孩子说超满足]()
周末了，做份热腾腾的营养早餐，给初中生好好补补，孩子说超满足
家有初中生，每天的学习压力太大了，平时连早餐都不能好好吃上一餐，趁着周末了，做份热腾腾的营养早餐，给孩子好好补补，早餐给孩子做了他最喜欢吃的肉包子，孩子一口气吃了五个，直说太满足了，喜欢给孩子做早餐的朋友欢迎点我头像关注我，一起来给孩子们做...
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![圣诞菜谱分享：香煎鸡腿红烩意面]()
圣诞菜谱分享：香煎鸡腿红烩意面
最近做西餐都在用好侍的番茄红烩调料，只要把鸡腿炖熟，直接用它调味不仅汤汁色泽红润诱人，口感酸甜开胃，香醇浓郁。使用起来十分方便，连厨房新手也可以轻松搞定圣诞大餐。用料好侍番茄红烩调料1盒水适量鸡大腿1-2只盐和胡椒粉少许洋葱14个口蘑2个大...
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![小朋友超喜欢的香甜苹果派]()
小朋友超喜欢的香甜苹果派
苹果别再啃着吃了，简单一烙做成苹果派，小朋友一定很受欢迎~苹果适量糯米粉2勺白糖1勺黄面包糠适量黑芝麻适量苹果去皮切小丁2勺糯米粉 1勺白糖 适量清水。揉成光滑的面团，抓一团捏成饼。黄面包糠加黑芝麻搅拌，再裹上小面团煎到两面金黄即可出锅。...
