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![你知道吗？“吃”也可以改善情绪！这6种食物助你赶走坏心情…]()
你知道吗？“吃”也可以改善情绪！这6种食物助你赶走坏心情…
原标题：你知道吗？“吃”也可以改善情绪！这6种食物助你赶走坏心情…每个人都想有个愉快的心情，但是保持好的心情并不简单。心情受到很多因素的影响，生活或者工作的压力，某些疾病等，都会让人心情变差。饮食会影响健康，也可以改善情绪。一些健康的食物可...
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![痔疮危害大，不得不防]()
痔疮危害大，不得不防
原标题：痔疮危害大，不得不防痔疮是比较多发的，尤其在夏季的时候容易加重，天气的变热，人体燥气也随之升高。如果再吃了一些刺激的食物，那样痔疮是容易变得严重起来的。对于痔疮的发生很多人开始可能觉得它是小病，并没有及时的重视起来，这样就会使痔疮发...
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![食物吃多了能补充更多营养？不一定，吃多可能伤肠胃，伤害健康]()
食物吃多了能补充更多营养？不一定，吃多可能伤肠胃，伤害健康
现在物资极大丰富，以前不容易吃得到的食物，现在随随便便就能够吃到了，并且营养丰富，味道不错。面对一些好的食物，或者是比较营养的食物，我们的父母长辈总是慈爱地跟我们说要多吃点，吃了对身体好，补充更多的营养，对身体健康有好处。但我们也应该知道，...
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![常吃以下三种食物，燃烧脂肪、美容护肤，补水养颜，好处多多]()
常吃以下三种食物，燃烧脂肪、美容护肤，补水养颜，好处多多
生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了生计，我们也承受着较大的压力，久而久之，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴滴，长期坚持下去，身体倍棒，幸福美满...
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![对身体很好的3种食物，补充营养、滋补身体，谁吃谁受益！]()
对身体很好的3种食物，补充营养、滋补身体，谁吃谁受益！
生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了生计，我们也承受着较大的压力，久而久之，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴滴，长期坚持下去，身体倍棒，幸福美满...
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![央视辟谣食物相克说法：放心大胆吃？如何做到均衡健康饮食]()
央视辟谣食物相克说法：放心大胆吃？如何做到均衡健康饮食
到目前为止，还没有单一的食物能为身体补充全面营养。健康饮食讲究平衡且全面，那如何才能做到均衡且健康饮食呢。近日，央视辟谣食物相克说法。抛开剂量谈毒性，只能是危言耸听。新闻发布后引起了网友的热议，具体内容如下：抛开剂量谈毒性，只能是危言耸听。...
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![缺锌？不用愁啦！这7种食物可以帮你及时补锌~]()
缺锌？不用愁啦！这7种食物可以帮你及时补锌~
原标题：缺锌？不用愁啦！这7种食物可以帮你及时补锌~锌是一种重要的矿物质，也是人体必不可少的营养素。锌对许多身体功能都非常重要，体内锌不足时，这些功能可能无法正常运行，对健康造成不良影响。人体本身不会产生锌，有许多增加锌摄入量的方法，比如多...
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![2种食物称得上“发物”，体内若有结节，少吃点不亏]()
2种食物称得上“发物”，体内若有结节，少吃点不亏
“今天吃什么”成为了我们的口头禅，每个人都很注重吃，至于吃得好坏那就要看我们自己对身体的重视程度了。现在，患病的风险也越来越高，这也离不开跟我们吃的食物有关，有很多食物对我们身体危害很大，它的发病率很高。因此，很多人劝解，要少吃“发物”，但...
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![女性养生，推荐3种食物，排毒清肠，降压减脂，增强体质]()
女性养生，推荐3种食物，排毒清肠，降压减脂，增强体质
生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了生计，我们也承受着较大的压力，久而久之，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴滴，长期坚持下去，身体倍棒，幸福美满...
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![想养生得会吃，三种食物换着吃，养胃健脾，帮助消化，好处多多]()
想养生得会吃，三种食物换着吃，养胃健脾，帮助消化，好处多多
生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了生计，我们也承受着较大的压力，久而久之，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴滴，长期坚持下去，身体倍棒，幸福美满...
