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![40岁女性爱吃3种美食，排毒养颜、延缓衰老，早吃早健康]()
40岁女性爱吃3种美食，排毒养颜、延缓衰老，早吃早健康
【皮蛋豆腐】用料：卤水豆腐、皮蛋、香菜、葱、大蒜；做法1.豆腐切麻将大的方块，下入放盐的水中煮一下，待豆腐浮起，捞出浸凉开水，沥干水分备用皮蛋切丁铺在豆腐上；2.大蒜剁成碎末，用盐、糖、醋、生抽|、味精和一点点凉白开拌匀，浇热油兑成碗汁；3...
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![聪明女性爱吃3种美食，补充营养、滋润肌肤，好处多多！]()
聪明女性爱吃3种美食，补充营养、滋润肌肤，好处多多！
【青椒炒蛋】用料： 鸡蛋、青椒、盐、酒；做法1.青椒切小圈儿，蛋液加适量盐和一点儿酒打散；2.热锅把辣椒圈儿煸炒一下（因为讨厌辣椒的一股生腥味儿）倒入蛋液里搅匀；3.热锅热油（稍稍多放点儿油，油烧热一些），蛋液倒入，先不要着急动，基本成型后...
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![女性不妨多吃3种美食，排毒养颜、滋润肌肤，早吃早健康！]()
女性不妨多吃3种美食，排毒养颜、滋润肌肤，早吃早健康！
【鱼香鸡丝】用料：青辣椒、胡萝卜、木耳、鸡胸肉、郫县豆瓣酱、蒜蓉辣酱、鸡精、白糖、醋、耗油、淀粉、葱、姜、蒜、白胡椒粉；做法1.干木耳用热水泡发后切丝，青辣椒，胡萝卜和鸡胸肉也切丝备用。葱姜蒜切末。2.鸡肉丝放盐，料酒，白胡椒粉，用手抓匀，...
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![40岁女性吃3种美食，排毒养颜、滋润肌肤，早吃早好]()
40岁女性吃3种美食，排毒养颜、滋润肌肤，早吃早好
【蚝油香菇小油菜】用料： 香菇、小油菜菜心、蚝油、香葱、蒜、淀粉；做法1.加少许盐浸泡，可去除农药；香菇去根，切花刀；2.烫小青菜，去除草酸，烫时水里加小勺盐，能使青菜更绿；香菇热水焯下捞出摆盘；3.油热放入蒜末，炒香后放入青菜，翻炒两下，...
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![甜点：椰丝牛奶小方糕！不仅简单美味，还能驻颜美容哦~]()
甜点：椰丝牛奶小方糕！不仅简单美味，还能驻颜美容哦~
好吃美味的甜点，简直是女生的最爱！今天小编给大家介绍一份甜点——椰丝牛奶小方糕！不仅制作简单，而且很有营养。喜欢吃甜点的小伙伴们快学起来吧~椰丝牛奶小方糕【主料】：椰奶240ml、淡奶油100ml、玉米淀粉40g。 【辅料】：椰蓉适量、白糖...
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![常见水果的养颜功效和食用禁忌 ? ????]()
常见水果的养颜功效和食用禁忌 ? ????
常见水果的养颜功效和食用禁忌...
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![5种食物是卵巢早衰的“死对头”！女性多吃可以滋养卵巢，防止早衰]()
5种食物是卵巢早衰的“死对头”！女性多吃可以滋养卵巢，防止早衰
卵巢是排出卵子的器官，因此，在许多女性看来，卵巢主要负责生育，在生育完成之后，卵巢是否健康也就不再重要了。但事实并非如此，卵巢除了有排卵的功能，还可以分泌雌激素。众所周知，雌激素对女性健康尤其重要，如果卵巢健康出现问题，如出现卵巢早衰，会导...
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![女人最好的零食，不想老太快，秋冬多吃，补血养颜，纤体瘦身]()
女人最好的零食，不想老太快，秋冬多吃，补血养颜，纤体瘦身
原标题：女人最好的零食，不想老太快，秋冬多吃，补血养颜，纤体瘦身失去健康;你还拥有什么呢?教你健康生活介绍健康、养生、养心、养老知识;提供健康管理、健康养生、养生保健、健康饮食、心理疏导等众多实用技术;让您了解健康;拥有健康!如果让你小病一...
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![女人睡觉时，带这些东西入睡，等同于带病上身？尽量别大意]()
女人睡觉时，带这些东西入睡，等同于带病上身？尽量别大意
睡眠对我们来说可谓是一件非常重要的事情，尤其是对于女性来说拥有一个良好的睡眠习惯不仅有助于身体的毒素快速的排出，同时让你的气色也更加红润，健身状态也更好。而女人对于睡眠的重视性要远远大于男性，同时不熬夜也是很多女性的一个共同特点，虽然大多数...
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![教你茄子做法，不炖不炒，吃起来比肉香多了，上桌就抢光！]()
教你茄子做法，不炖不炒，吃起来比肉香多了，上桌就抢光！
爱测试的女人已有88位好友参与婚姻配对测试炒茄丝，炖茄块，红烧茄子，关于茄子的做法，想必你平常也就是用这几种。茄子属于家常食材，所以一般都采用家常做法！今天，我分享给你一个茄子的高级做法，盘龙茄子！光听这个菜名，是不是很威武霸气？这道菜不仅...
