为什么睡几个小时就醒了

为什么我每天睡5小时就醒了每天就睡5个小时就自然醒怎么办

我每天准时睡5个小时就醒，我该怎么办啊！！！！你睡觉做梦不啊，要是一级睡眠的话5个小时也能养足精神，不过听你说起来不像一级睡眠，白天还不精神。有一部分是精神压力其实，建议你可以睡觉前做下瑜伽，然后做它的放松术，有助入睡我每天睡了5小时就醒...

2021-03-09知识6睡几个小时就醒了什么原因睡七个小时就醒了睡了二个小时醒了睡不着怎么了为什么睡几个小时就醒了为什么婴儿睡一个小时就醒了
为什么我睡一个小时就醒了为什么我睡一个小时就醒？

你好我我经常睡一两个小时就醒了那是为什么为什么睡一小时就醒？为什么我睡一个小时就醒？你好晚上睡1-2个小时就醒属于睡眠障碍的一种类型，常见的原因可能是患者精神压力比较大、心理比较紧张或者患者一些不良的作息习惯导致患者的脑神经功能紊乱、...

2021-03-06知识5睡4到5个小时醒了就睡不着了睡了两小时就醒了是怎么回事为什么睡几个小时就醒了睡二小时就醒了怎么回事睡三四个小时就醒了

为什么我每天睡5小时就醒了 每天就睡5个小时就自然醒怎么办