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为什么我每天睡5小时就醒了 每天就睡5个小时就自然醒怎么办
我每天准时睡5个小时就醒,我该怎么办啊!!!! 你睡觉做梦不啊,要是一级睡眠的话5个小时也能养足精神,不过听你说起来不像一级睡眠,白天还不精神。有一部分是精神压力其实,建议你可以睡觉前做下瑜伽,然后做它的放松术,有助入睡我每天睡了5小时就醒...
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为什么我睡四五个小时就醒了,在就很难入睡 为什么我只睡七个小时就醒了
为什么只要没人叫我,我每天都能睡12个小时以上才能自然醒? 为什么我睡四五个小时就醒了,在就很难入睡 睡眠是生活中的一件大事,睡32313133353236313431303231363533e78988e69d83313333633937...