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食疗养生丨降压护心、滋补脾胃——8类食物吃出好身体
冬季是心脑血管疾病的高发时期,降压护心是关键;如果没有调理好脾胃,冬季进补再多也无法吸收甚至身体更不舒服。饮食在人们的生活中占有重要的地位,与人们的养生保健密不可分,对于饮食的调摄在养生中至关重要。如何吃得安全、吃得健康、吃得养生却是一门学...
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快讯 | 青岛西海岸新区中心医院接受高血压达标中心总部专家现场认证核查
11月20日下午,中国心血管健康联盟、高血压达标中心总部办公室主任朱瑞锦,高血压达标中心认证工作委员会委员、高血压达标中心认证组长、广东省中医院郑朝阳教授,高血压达标中心认证专家、烟台市烟台山医院范金英主任,高血压达标中心认证专家、威海市中...
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欧美国家高血压标准出现最新变化,我国高血压标准是多少?别记错
根据部分区域调研数据,按比例算出全国的高血压患病率,目前我国罹患高血压人群越来越多,并且除了中老年人以外,年轻人也是重点考察对象。根据国家卫健委2019年8月发布的《中国高血压防治现状蓝皮书2018》中公布的数据显示,以及和国家疾控中心发布...
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肌酐高了,如何规范治疗?
血肌酐是表示肾功能受损程度的主要标志物。但是肾功能潜力很大,轻度肾损伤血肌酐不会升高。绝大多数正常人都有两个肾脏,如果切掉一个肾,化验血肌酐数值仍然正常。就像有人做肾移植,只是移植一个肾就可以使肌酐恢复正常,所以如果你的血肌酐升高了,就说明...
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高血压病人“请就位”,有这3个感受,高血压肾病向你发“S卡”
中国是一个高血压大国,特别是近几年,高血压的发病率越来越高,这与人们精神压力过大、饮食习惯不良、遗传等因素是分不开的。许多人对高血压的认识仅仅停留在血压升高的层面上,没有意识到高血压的危害,导致血压的控制十分不理想。事实上,高血压不仅仅可危...
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一日三餐怎么吃?记住3种搭配,3个原则就够了
近些年,慢性疾病发病率迅猛增长,离年轻人也越来越近,尤其是“三高”疾病。据公开数据统计:我国高血压患者近3亿,糖尿病患者已达1亿,血脂异常人数已超1.6亿。其实这些慢性病的发生和发展与饮食是密切相关。通过养成合理的饮食习惯,健康也是可以吃出...
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年轻的朋友,这些养生误区最容易中招
原标题:年轻的朋友,这些养生误区最容易中招养生年轻化的背后,是年轻一代对自身健康管理的重视。但年轻人,你的养生方式对了吗?下面这些保健误区,你有中招吗? 喝枸杞泡酒壮阳?枸杞里含有维生素A、类胡萝卜素等保健成分,还有人说枸杞中含有的黄酮类物...
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可改善多种老年病症状!这款80年代就畅销全国的医院自制剂,“升级”后备案上市
随着我国老龄化的加剧和居民生活方式的转变,由衰老导致的各种慢性疾病正威胁着人们的健康。11月20日下午,上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院(以下简称“岳阳医院”)举办“地黄还精颗粒”备案上市发布会,“地黄还精颗粒”在古方和现代成果“还精煎...
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科学家发现高血压的“根源”!4个方法用上,血压稳步下降
今天我们来聊聊高血压的话题,我们不聊少吃盐、多休息,也不聊脑出血、脑梗塞。今天从另一个角度,看点“不一样”的高血压研究。最新研究:工资高低和高血压患病率有关《欧洲公共卫生学杂志》发表过一篇文章,研究发现工资高低和高血压发病率也有关。在25岁...
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布洛芬颗粒降价87%!河南55种药品价格下降,含多种家庭常备药
大河报·大河客户端记者 郭兵好消息!河南又有一批药品降价,最高降幅95%!11月20日,记者从河南省医保局了解到,我省将全面落地实施国家组织第三批药品集中采购中选结果,涉及的55种药品平均价格平均降幅53%,最高降幅达95%,例如治疗类风湿...