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![女人爱美，常吃三种美食，清理肠胃，延缓衰老，增强抵抗力]()
女人爱美，常吃三种美食，清理肠胃，延缓衰老，增强抵抗力
金钱蛋做法：1.鸡蛋煮熟，在凉水里冰一会。2.刀上粘点水，将鸡蛋剥壳切成片,表面撒少许生粉。3.锅内放比平时炒菜稍多的油，将鸡蛋大火煎至表面焦黄时捞出。4.青红椒切段。锅内留底油将青红椒大火翻炒半分钟。5.入鸡蛋翻炒一下，加入适量盐，几滴酱...
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![冬天南瓜是个宝，这样做太好吃了，软糯香甜，入口即化，全家喜欢]()
冬天南瓜是个宝，这样做太好吃了，软糯香甜，入口即化，全家喜欢
冬天南瓜是个宝，这样做太好吃了，软糯香甜，入口即化，全家喜欢。人们常说“秋收冬藏”，冬天确实是需要储存食物的季节，因为对于每天躲在暖气房中的北方人来说，冬天出门真的需要很大的勇气，于是为了减少冒着风雪出门买菜的次数，我也尽可能的藏了一些比较...
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![女性想要皮肤好，可以多吃3种食物，美容养生，提高免疫力]()
女性想要皮肤好，可以多吃3种食物，美容养生，提高免疫力
生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了生计，我们也承受着较大的压力，久而久之，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴滴，长期坚持下去，身体倍棒，幸福美满...
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![冬天的蔬菜之王，5毛钱一斤，做早餐暄软微甜，比白菜萝卜还好]()
冬天的蔬菜之王，5毛钱一斤，做早餐暄软微甜，比白菜萝卜还好
嗨喽，大家好！我是舌尖尝美食，“尝遍人间百味，每样都很对胃”，每天亲手为家人做美食，享受健康美味的食物，今天分享给大家的是一道“南瓜小餐包”，喜欢这道菜的朋友欢迎关注我。导语：冬天，这菜才是蔬菜之王，5毛钱一斤，做早餐暄软微甜，吃着好要说冬...
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![冬天干燥，早餐多吃面食，不放一滴水，蓬松柔软，比买的还香]()
冬天干燥，早餐多吃面食，不放一滴水，蓬松柔软，比买的还香
随着烤箱的普及，越来越多的妈妈们都热衷于在家给孩子做美食！但据美美观察发现，大部分人的烤箱面包机买回家，使用不超过十次就束之高阁了！究其原因，都说是自己做出来的面包硬邦邦的，不好吃！好吧，其实做面包也好，烤蛋糕也罢，方子最是重要。今天美美给...
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![南瓜发糕想要好吃，用它来代替水，蓬松暄软又香甜，好吃不上火]()
南瓜发糕想要好吃，用它来代替水，蓬松暄软又香甜，好吃不上火
南瓜是个宝，每年到秋冬季节正是吃南瓜的时候，这个时候的南瓜也是最好吃的。主要是冬天的南瓜含水量少，糖分更多，吃起来更加香甜软糯，不仅营养丰富，而且价格低廉，是冬天人们比较喜欢的食材。南瓜做法多样，除了直接蒸着吃和煮粥外，做成发糕也比较受大家...
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![南瓜加牛奶，变身丝滑甜品，宝宝们都爱吃！]()
南瓜加牛奶，变身丝滑甜品，宝宝们都爱吃！
原标题：南瓜加牛奶，变身丝滑甜品，宝宝们都爱吃！南瓜是我们饭桌上常见的营养蔬菜，不过用它做布丁，你有试过吗？金黄的外表，柔软顺滑的口感，自然微甜、老少皆宜，还可以作为宝宝辅食！潘大厨教大家自制这道营养美味颜值高的小点心，赶快学起来吧！南瓜奶...
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![不起眼的南瓜藤，本来就有那么多功效，只是很多人不清楚罢了！]()
不起眼的南瓜藤，本来就有那么多功效，只是很多人不清楚罢了！
大家好，我是大家的好朋友，生活中什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。关注我，每天一个健康小妙招！南瓜...
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![长寿秘诀；60岁奶奶雷打不动，每周吃3次，眼睛不花耳朵灵，腿脚超利索！]()
长寿秘诀；60岁奶奶雷打不动，每周吃3次，眼睛不花耳朵灵，腿脚超利索！
原标题：长寿秘诀；60岁奶奶雷打不动，每周吃3次，眼睛不花耳朵灵，腿脚超利索！60岁奶奶雷打不动，每周吃3次，眼睛不花耳朵灵，腿脚超利索！在中国有很多的美食，这些美食都是用最简单的食材制作出来的，简单地说就是家常菜。有一种食材一位60岁奶奶...
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![南瓜”降血糖”是真的吗？不知道这一点，可能越吃病越重！]()
南瓜”降血糖”是真的吗？不知道这一点，可能越吃病越重！
每到夏末秋初，各种南瓜美味成了餐桌上亮眼的风景，它不需过多的调味修饰，只要把南瓜切开，上锅熬煮，经过巧手巧思，就成了一道道美食。南瓜软糯香甜的口感，金灿灿的颜色外观，就已令人食指大动，更别说它在民间广为流传的「降血糖」效果，更使得它备受「宠...
