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![安徽阜南：王家坝镇芡实种植大户灾后忙采收]()
安徽阜南：王家坝镇芡实种植大户灾后忙采收
原标题：安徽阜南：王家坝镇芡实种植大户灾后忙采收运营总监：鲍安常LJ0072020年11月23日整理六月绿茵十月收，王家坝镇种植大户仁超种植的四五百亩芡实，灾后由于采取补救措施，其中200多亩芡实经受住洪水考验，目前已进入成熟采摘期。仁超说...
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![特别适合秋天吃的“千古圣药”，补脾又固肾！]()
特别适合秋天吃的“千古圣药”，补脾又固肾！
原标题：特别适合秋天吃的“千古圣药”，补脾又固肾！它就是芡实。 芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材之一，也是一味常用的药食两用药材。芡实色白如莲子，细如珍珠，是一种水生植物，被誉为“水中八仙”之一，一般都是生长在池塘湖泊之间，就像拔过毛的鸡...
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![一个被埋没的“千古健脾固肾圣药”，特别适合秋天吃！]()
一个被埋没的“千古健脾固肾圣药”，特别适合秋天吃！
原标题：一个被埋没的“千古健脾固肾圣药”，特别适合秋天吃！它，补肾效果强于山药，祛湿效果优于红小豆，镇静效果强过莲子，可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品。它是什么？它就是芡实，是《黄帝内经》中记载的上品药材之一，也是一味常用的药食两用药...
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![芡实应该直接吃还是炒熟了再吃？看完明明白白的吃，健康养人！]()
芡实应该直接吃还是炒熟了再吃？看完明明白白的吃，健康养人！
芡实应该直接吃还是炒熟了再吃？看完明明白白的吃，健康养人！很多食品的食用方法有很多技巧，比如红萝卜要放油炒着吃，薏米也要炒熟以后吃，那么芡实该怎么吃呢？“生食过多，动风冷气，熟食过多，不益脾胃，兼难消化，小儿多食，令不长。”这是一句关于芡实...
