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![焦虑症自测|趁焦虑症尚未毁掉你之前，战胜它!]()
焦虑症自测|趁焦虑症尚未毁掉你之前，战胜它!
现在这个社会，好像焦虑已经成为了一种常态。甚至有人说，这个社会是在贩卖焦虑。●时间焦虑：频繁加班，没有个人的自由时间;● 教育焦虑：怕孩子输在起跑线，绞尽脑汁让孩子受到更好的教育;● 财务焦虑：房贷、车贷压力大，生活成本高;● 工作焦虑：逐...
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![冬季易焦虑，四件事摆脱孕期忧虑]()
冬季易焦虑，四件事摆脱孕期忧虑
不只产后会焦虑，产前也有可能焦虑症上身！美国哥伦比亚大学心理系教授指出，冬季本来就是万物萧条的季节，再加上孕妇身内分泌改变，导致情绪低落，长期可能出现焦虑症状。研究指出，身为孕妇的准妈妈们，因体内荷尔蒙与内分泌改变，容易感到疲劳，尤其是第一...
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![陈根：老年痴呆多焦虑，早期识别从情绪关涉开始]()
陈根：老年痴呆多焦虑，早期识别从情绪关涉开始
文陈根阿尔茨海默病是世界范围内一个重大的公共卫生危机。自2000年以来，死于该病的人数增加了一倍多，目前在美国65岁以上的人中，其已成为第五大死因。然而，到目前为止，仍没有明确的治疗阿尔茨海默症的方法。在缺乏有效治疗的情况下，管理这种退行性...
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![经常生闷气？不妨试试这5种养生茶，不仅能养生，还能理气养肝]()
经常生闷气？不妨试试这5种养生茶，不仅能养生，还能理气养肝
我国素来有饮茶的习惯，且经历几千年的时间沉淀，更是形成了独特的茶文化。但随着时代的变迁，国人们的喝茶习惯也经历着不少变化，根据多项相关调查显示，有六成人都表示自己爱喝茶，有一半的人是在工作后养成了喝茶的习惯，还有一部分人是在父母的影响下爱上...
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![陈根：从恐惧产生到解锁焦虑，治疗焦虑新靶点]()
陈根：从恐惧产生到解锁焦虑，治疗焦虑新靶点
文陈根时下，不论是以担心或恐惧为特征的焦虑障碍，还是人口愈发庞大的抑郁症群体，都已成为现代社会人们日益关涉的问题。对于焦虑来说，尽管焦虑在进化过程中扮演着重要的角色，在面对迫在眉睫的危险时，它会激发人们战斗或逃跑的反应以保护人们。但对于现代...
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![神经衰弱与焦虑症区别有哪些]()
神经衰弱与焦虑症区别有哪些
一个人如果长时间处于紧张和压力状态下，就会容易出现精神兴奋和脑力疲劳等现象，并且伴有失眠，头疼等，这种症状就是我们所说的神经衰弱。很多神经衰弱患者在患病前，都会表现出来，自卑，多疑缺乏自信，急躁等性格，使大脑长期处于紧张状态从而发病。而焦虑...
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![什么是抑郁焦虑状态？]()
什么是抑郁焦虑状态？
在现实社会里，抑郁或焦虑症状是一种非常常见的情感情绪，是人之常情。任何人在工作或生活中，会遇到各种各样的问题或压力，不得不面对这些不可能不面对的问题或压力，当感到自己无力应付这些问题或压力时，会产生的一些心烦、紧张、厌恶、痛苦、羞愧、自卑等...
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![了解焦虑，才能和焦虑“和睦相处”！]()
了解焦虑，才能和焦虑“和睦相处”！
很多的人在遇到事情以后会有想不开的情况，但是如果一个人根本不考虑任何事情，那么这样的人很可能会发展为焦虑症。在生活中遇到某些事情之后，我们必须考虑一下，世界上没有困难。在这个快速发展的城市，每个城市的每个人都很忙，许多人的生活将变得焦虑不安...
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![三人中就有一人好孕，是怎么做到的？养卵养身很关键！]()
三人中就有一人好孕，是怎么做到的？养卵养身很关键！
很多试管失败的朋友试了很多次怎么也不成功，其实试管这件事，除了医生的技术，自身的努力也很重要。比如说你是否在试管之前做好了“养卵养身”？千万不要轻视了“养卵”这个步骤，如果试管失败后身体、心理健康都需要一段时间调整。而且，如果是试管失败后身...
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![焦虑影响着你的生活，你却对它束手无策！]()
焦虑影响着你的生活，你却对它束手无策！
当代社会焦虑无处不在，在生活的重压下，焦虑症似乎成了一种流行病，令人无可奈何。但是你真的了解焦虑症吗？你知道焦虑症的症状表现以及如何克服焦虑情绪?“人无远虑，必有近忧”。这本是古人告诫人们要有忧患意识，对事情要有长远的考虑，不能只顾眼前，但...
