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![这4种菜，吃前不焯水等于“吃毒”！很多家庭都不知道]()
这4种菜，吃前不焯水等于“吃毒”！很多家庭都不知道
民以食为天，大部分营养无法自身合成，只能从食物中获取，不同的食物营养价值不一样，所吃方法也有很大区别。某些食材烹饪前需先焯水，不仅仅杀菌，而且也能去除部分有害物质。但一部分人为能节约时间或担心食材中营养价值流失，没焯水直接放在锅中炒，影响口...
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![12道家常菜的趣味做法，让你的孩子胃口大开~]()
12道家常菜的趣味做法，让你的孩子胃口大开~
小孩的成长牵动着多少妈妈的心，而孩子挑食问题更是一个令无数家长烦扰的问题~冷面食材：冷面200g、黄瓜1根、雪梨1个、鸡蛋1只、酱油适量、白醋适量、白糖适量、牛肉粉适量、饮用水1小碗做法：1)准备好食材。2)鸡蛋煮熟备用。3)将煮熟的鸡蛋趁...
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![自制寿司??]()
自制寿司??
突然想吃海苔 米饭 肉松 冰箱搜出来剩的食材食材放上去卷起来开吃...
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![人到中年注意饮食，可常吃三种美食，排毒抗衰，疏通血管]()
人到中年注意饮食，可常吃三种美食，排毒抗衰，疏通血管
杏鲍菇炒蒜苗做法：1.首先，我们准备一下食材：杏鲍菇两个，清洗干净，把杏鲍菇切成两段，切成厚片再切成条，青蒜苗一小把斜切成段。2.大蒜两粒，切成薄片，生姜一小块，也切成薄片，抓入一小把干辣椒，加入一勺豆瓣酱放在一起。3.食材全部准备好了，我...
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![它才是“补血食材”，每周炒2次，补铁又补血，美味可口，脸色更红润]()
它才是“补血食材”，每周炒2次，补铁又补血，美味可口，脸色更红润
原标题：它才是“补血食材”，每周炒2次，补铁又补血，美味可口，脸色更红润十一月了，天气越来越冷，这个时候，大家一定要保护好自己的肠胃，及时的添加衣物，避免感冒咳嗽，而秋季的气候比较干燥，尤其是女孩子，一定要保护自己的皮肤，不然一不小心就成黄...
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![优秀酒店后厨，轻松掌握全局]()
优秀酒店后厨，轻松掌握全局
原标题：优秀酒店后厨，轻松掌握全局衣食住行是人们生活中最基本的需求，随着经济的快速发展，越来越多的人开始享受生活，我国酒店增长迅速，发展前景广阔。舒适的环境、美味的食材，是吸引消费者的必备手段，其中后厨是不可忽视的重要区域。01专业厨房设备...
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![《忍者必须死3》2020年12月3日更新公告]()
《忍者必须死3》2020年12月3日更新公告
在忍者必须死3手游中2020年12月3日更新了哪些有趣的内容呢？不清楚本次更新情况的小伙伴们，下面就让我们一起来看一下吧！亲爱的忍忍：为了给忍忍们带来更好的游戏体验，《忍者必须死3》预计于2020年12月3日2:00-8:00进行停服维护（...
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![TCL 409F5-U静音冰箱，打造天然养鲜仓，精细呵护每一份食材]()
TCL 409F5-U静音冰箱，打造天然养鲜仓，精细呵护每一份食材
冰箱如果用不对，人们吃了冰箱内的食材，则很容易引起腹泻腹痛等肠胃疾病。很多人对于冰箱的使用都有一个认知误区：“冰箱内温度极低，细菌病毒等肯定难以存活”。其实不然，冰箱虽然可以在一定程度上延长食材的保质期，但是并不是所有冰箱都可以杀灭细菌；如...
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![炖肉汤，记得多加“1红1黄”2种食材，食材合理搭配，营养翻倍]()
炖肉汤，记得多加“1红1黄”2种食材，食材合理搭配，营养翻倍
炖肉汤，记得多加“1红1黄”2种食材，食材合理搭配，营养翻倍。入冬后，北方的天气已是冰雪天，室外又冷又冻，不过好在室内都有暖气，并不会让人觉得太冷。而在南方，冬天的天气变化多端，忽冷忽热，若是再遇到下雨天，气温低，又冷又潮湿，所以，出门在外...
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![入冬多喝这道汤，食材便宜简单易做，初冬最滋补]()
入冬多喝这道汤，食材便宜简单易做，初冬最滋补
原标题：入冬多喝这道汤，食材便宜简单易做，初冬最滋补入冬后吃什么好？不同年龄段的人吃什么好？来看看专家给大家送上的养生食谱！木耳西芹拌核桃肉——补肾护关节中老年朋友身体的特点就是脏腑功能逐渐衰退、气血阴阳失调，并且常伴有肾精不足。很多人常说...
