-
![胃不好的人，多是有这5个坏习惯，及时改掉才能呵护好胃]()
胃不好的人，多是有这5个坏习惯，及时改掉才能呵护好胃
俗话说：民以食为天。为了维持生命基本活动，每个人每天都需要摄入一定量的食物。而胃作为身体中最大的消化器官，每天都需要消化分解各种各样的食物。饮食习惯的好坏往往会影响到胃部的健康，存在坏习惯的人群应该注意了，很可能胃已经出现了健康问题。有哪些...
-
![40岁后，饭后4件事别着急做，长寿或许离你很近，不是哄你]()
40岁后，饭后4件事别着急做，长寿或许离你很近，不是哄你
一天三餐正常的饮食，能够给身体提供足够的能量，保持身体所需，支撑我们一天的活动。我们每天都在吃饭，但是关于饭后的一些禁忌，你了解过吗？这些事情关系着我们的生命健康，如果想让自己更长寿，就一定不要做，不是在哄你。饭后不能立刻洗澡现在天气比较炎...
-
![为啥小宝宝经常出现消化不良？可能是宝妈你选错了奶粉]()
为啥小宝宝经常出现消化不良？可能是宝妈你选错了奶粉
成为妈妈既是高兴的事，也是一份重量满满的挑战。尤其是在宝宝快一岁时，开始计划断母乳吃配方奶粉，我才发现为了给自家宝宝最好的口粮，妈妈们选奶粉竟然可以那么拼，严苛程度简直超过了当年选老公啊。可是世面上奶粉品类繁多，要选出一款适合自己宝宝的高品...
-
![减肥DIY沙拉！她狂嗑5天突核弹级腹痛 营养师见配料傻了]()
减肥DIY沙拉！她狂嗑5天突核弹级腹痛 营养师见配料傻了
一名女大生餐餐吃一大盆生菜沙拉，结果胃痛挂急诊。（图／达志／示意图）记者李佳蓉／采访报导每到夏日减重成为时下最夯的话题，许多网友们曾尝试单一食物、间歇断食、过午不食等各种减肥法，就为了铲除身上一块块肥肉。一名女大生想要减重又不想花大钱，于是...
-
![嗳气胃胀消化良怎么办？用它，用它！就是复方阿嗪米特！]()
嗳气胃胀消化良怎么办？用它，用它！就是复方阿嗪米特！
消化不良是很多朋友们都会经常犯的胃肠道疾病之一，前面的在和大家分享复方消化酶这个药的时候，有网友提到阿嗪米特也是用来治疗消化不良的，那么它和复方消化酶有什么不同呢？两者之间又有什么各自的优势呢？。首先，我们来和大家聊聊消化不良，消化不良它可...
-
![口臭、舌苔厚、放臭屁，宝宝消化不良怎么办？4个方法来应对]()
口臭、舌苔厚、放臭屁，宝宝消化不良怎么办？4个方法来应对
无论什么时候，家长对于宝宝的饮食总是格外重视，一旦宝宝“吃不香”“吃不多”“吃不下”，就免不了担忧宝宝的消化问题。婴幼儿时期是宝宝生长发育的重要阶段，如果出现消化不良，就会阻碍营养吸收，影响宝宝的身体发育。怎么判断宝宝是不是消化不良？家长要...
-
![喝汤也有注意事项，赶紧看看]()
喝汤也有注意事项，赶紧看看
生活中有不少人认为喝汤是件非常养生且营养的事情，那喝汤到底应该怎么喝呢？饭前喝还是饭后喝？不用再纠结啦，小编今天就为大家整理了一下。1、 饭前喝汤好，还是饭后喝汤好？这两者并没有哪一种更健康的说法。具体到个人，则可以根据自己的身体情况以及需...
-
![老人最好少食多餐，一顿不要吃得太饱]()
老人最好少食多餐，一顿不要吃得太饱
中南大学湘雅医学院营养科副主任刘菊英介绍，与中青年相比，老年人身体功能会出现不同程度的衰退。比如，生理代谢功能比中年时期要降低15%~20%，咀嚼能力、味觉变差，以及咽部动力异常、食管括约肌收缩能力下降、瘦体组织量减少等。因此，吃太饱就会带...
-
![宝宝经常消化不良，铁打的老妈该如何应对？一个字：狠！]()
宝宝经常消化不良，铁打的老妈该如何应对？一个字：狠！
原标题：宝宝经常消化不良，铁打的老妈该如何应对？一个字：狠！河南商报记者 王苗苗不同的宝妈有不同的烦恼，李楠的烦恼或许有代表性，那就是她家儿子经常口气很重，而且睡起来，嘴唇上会有白色的液体残留。不久前，李楠带儿子看医生，医生说有点消化不良，...
-
![性子急？这7件事急不得，不然很伤身]()
性子急？这7件事急不得，不然很伤身
生活节奏快了，很多人心也急了，什么事都恨不得一蹴而就，天空飘来5个字：急急急急急！在工作上，急可能让你更有效率，但也可能欲速则不达。而关乎身体健康的这些事，一定不能急！莫急莫急之 起床篇很多急性子的人秉着：时间宝贵，杜绝浪费的理念，起床后，...
