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如果你想降低血糖,那么告诉你九种运动方式,任你挑选!
体育锻炼对每个人都有好处,特别是当你患有糖尿病时。不要觉得你是一个不适合多动症的病人,也不要担心身体上的创伤和拒绝锻炼。对糖尿病患者来说,运动可以给你带来很多好处,包括降低血糖和血压,增加能量,帮助你改善睡眠质量。然而,你应该选择运动,下面...
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低血糖的五种“信号”,不可忽视,以下三类人最易出现低血糖
很多人注意高血糖,但低血糖很少注意。但是,作为一名医生,我们必须告诉你,低血糖发生时比高血糖更危险,所以一定要注意它。低血糖有三个重要的诊断标准,一个是低血糖,一个是低血糖,另一个是低血糖,发病时低血糖低于 2.8mmolL。那么,低血糖的...
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日常服用的口服降糖药,您了解多少?
药物治疗是糖尿病管理的五驾马车之一。口服降糖药对于很多2型糖尿病患者来说已和吃饭睡觉一样,成为日常生活当中必不可少的一部分。然而对于这些一直吃的口服降糖药,糖友到底了解多少呢?《中国2型糖尿病防治指南(2017年版)》中,指出国内临床上常用...
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【糖仁】糖尿病患者正确避免低血糖的方法
很多糖尿病患者们大多经历过或多或少的低血糖,那种昏昏欲睡、精神恍惚甚至浑身抽搐的感觉让人感到异常糟糕,这种感觉甚至伴随着几天的噩梦。那么提防这种事情的发生,或者说,如何用最快的速度避免这种负面影响?无论如何,请不要拖沓最常见的建议在出现低血...
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这三种茶,堪称糖尿病的克星,谁都喝得起
在日常合理膳食过程中,广大糖友常常过分专注于如何吃得健康,对于如何喝倒是比较缺少注意。下面小编为大家推荐三款非常经济适用、且降糖有效果的日常茶品。01山药茶山药本身具有健脾益胃、滋肾益精、降低血糖、延年益寿的作用。根据《临床实用中药学》记载...
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这个常见食物,有人吃了少得癌、有人吃了补血、有人吃了排毒…
原标题:这个常见食物,有人吃了少得癌、有人吃了补血、有人吃了排毒…每一粒葡萄干,都代表着一颗浓缩后的葡萄。如果只是把它当做健康零食偶尔尝尝,那就太可惜了,因为葡萄干不仅好吃,还有很好的营养保健功效。研究发现,葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍...
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荔枝是升高血糖还是降低血糖呢,今天告诉你标准答案
说到吃水果,对于糖尿病人来说,其实心里一直是很害怕的,因为得了这种疾病,很多糖,以及很多甜的食物都不敢吃,其是到一些水果上市的时候也不敢吃,比如说荔枝这种水果。我们都吃过荔枝,这种水果比较美味,吃起来口感也非常甜,自古以来就深受很多人的喜爱...
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丛菌的营养价值与功效
丛菌具有较高的营养价值,每100克鲜丛菌含水92.61%,干物质7.39%。在干物质中,含粗蛋白34.94%,粗脂肪3.40%,粗纤维13.91%,可溶性糖4.5%,水解糖9.59%,灰分7.73%。在灰分中氧化钙为20.29%,磷4.62...
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清华大学第一附属医院重启大内科疑难病例讨论会
10月30日,北京华信医院(清华大学第一附属医院)大内科疑难病例讨论会在疫情防控常态化下由内分泌科重新启动。此讨论会在我院已经开展多年,一般每月一次,由各内科科室轮流提供疑难病例,交流探讨,旨在提高疾病诊治水平,同时为青年住院医师和规培医师...
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蹲下猛起身突然眼前一黑,与贫血,低血糖无关,可能是这些原因?
有很多人会有这样一个经历,蹲在地上一段时间后突然间站起来会感到眩晕、视线变得模糊或者腿脚发麻,眼前发黑,大部分人会认为这是贫血或者低血糖引起的,事实上,两者都不是引起这种现象的真正原因。那么对于这样的症状来说,到底是什么样的原因导致的呢?身...