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![酸甜脆口清爽解腻，营养丰富健康，做法超简单夏季必备小凉菜]()
酸甜脆口清爽解腻，营养丰富健康，做法超简单夏季必备小凉菜
今天为大家分享的家常菜是：老醋花生，一把花生，简单几步烹饪一下，就是一道经典的下酒小菜，一起来看看它的做法吧！促进发育花生果实中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。凝血止血花生果衣中含有油脂，多种维生...
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![教你一招，水煮花生有滋有味，越嚼越想吃]()
教你一招，水煮花生有滋有味，越嚼越想吃
花生是一种营养极高的坚果，可与鸡蛋媲美，素有“长寿果”、“植物肉”、“素中之荤”的称呼，喜欢喝点小酒的人，都爱拿它当下酒菜，无论水煮还是油炸，都有滋有味，越嚼越香，在我们这的酒席上，总有那么一盘花生米“作陪”，一粒花生米，再抿一口酒，然后再...
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![炸花生米时，万万不可热油下锅，多加“这1步”，嘎嘣脆不断生！]()
炸花生米时，万万不可热油下锅，多加“这1步”，嘎嘣脆不断生！
炸花生米是很家常的食物了，相信很多人都爱吃吧。炸好以后撒点盐或者白糖，吃起来还是很好吃的。特别是家庭聚餐的时候，炸上一盘当做下酒菜，那可是最合适的了。你别看这小小的一盘花生米，那可是家人们下筷子最频繁的了，一来好吃，二来总感觉一起夹花生吃可...
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![花生别直接炒，教你一个特别的做法，加一点白酒，酥脆好吃味道香]()
花生别直接炒，教你一个特别的做法，加一点白酒，酥脆好吃味道香
下酒菜有荤有素，每个人喜欢的下酒菜都不相同，一般吃得最多的下酒菜就是炒花生了。花生好吃又便宜，简单一炒，一道美味家常菜就出来了。不过要想花生更好吃，不发软，还是有诀窍的。我家也是比较喜欢喝啤酒的，每次喝啤酒都要准备点下酒菜，刚好我一个朋友，...
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![山西河津：改良黄河滩涂地，花生喜获丰收]()
山西河津：改良黄河滩涂地，花生喜获丰收
央视网消息： 近年来，山西河津市通过对黄河滩涂地进行土壤改良，在原来的不毛之地上种植花生。眼下，又到了一年一度采收的季节，当地种植的花生喜获丰收。这几天，在河津市黄河滩涂地花生种植基地，10多台机械正在忙着加紧采收成熟的花生。据了解，这片滩...
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![红豆和此物一起煮，女性常吃，调节内分泌，睡眠质量变好了]()
红豆和此物一起煮，女性常吃，调节内分泌，睡眠质量变好了
入秋后，饮食上着重多补水滋润五脏六腑，预防秋燥引起的不适，今天和大家分享的这款汤羹非常适合秋季一家老少饮用。红豆和此物一起煮，女性常吃，调节内分泌，睡眠质量变好了！它就是花生，营养师大乔说过，花生米含有丰富的钙质，煮成汤羹更利于人体吸收，可...
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![黄瓜与花生能一起吃吗？吃黄瓜拌花生米对身体好吗]()
黄瓜与花生能一起吃吗？吃黄瓜拌花生米对身体好吗
黄瓜是餐桌上的平民蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质...
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![9月24日河南正阳、确山汝南、新蔡、泌阳产地花生交易行情]()
9月24日河南正阳、确山汝南、新蔡、泌阳产地花生交易行情
河南正阳地区春白沙通货米收4.6左右，麦茬通货米收4.4-4.5左右，（以机头筛大小定价）7筛上精选米4.9左右，8筛上精选米5.0左右，手捡掺瓣4.4-4.5左右，百姓农忙，麦茬上货量逐渐增加，春米货源少，整体上货量不大，走货不快，价格暂...
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![暑假期间，常给孩子吃以下食物，健脑益智，补充钙质，个头嗖嗖长]()
暑假期间，常给孩子吃以下食物，健脑益智，补充钙质，个头嗖嗖长
胡萝卜炒菠菜胡萝卜和菠菜是两种我们再熟悉不过的蔬菜了，菠菜色泽鲜绿，叶片比较饱满而且柔嫩多汁；胡萝卜，味道甘甜，并且十分脆嫩。它们价格低廉，一年四季都可以买倒，而且含有丰富的营养，算是蔬菜种佼佼者了，这道菜它含有丰富的维生素、胡萝卜素、还含...
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![花生毛豆怎么煮入味？掌握3个小技巧，鲜香入味，比买的还好吃]()
花生毛豆怎么煮入味？掌握3个小技巧，鲜香入味，比买的还好吃
水煮花生毛豆是我去吃烧烤必点的小菜，它让我等待肉的过程不再那么“艰难”，而是变得很享受。剥开一颗花生和毛豆，连汤带水的吃到嘴里，那叫一个销魂，而且越嚼越香，一吃就好吃到停不下来。偶尔自己在家无聊的时候，也不想让嘴停下来，这时候就总喜欢自己煮...
