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![真人案例揭秘：哪些人适合做迷你拉皮手术？]()
真人案例揭秘：哪些人适合做迷你拉皮手术？
谁适合做迷你拉皮手术这个问题，首先需要知道迷你拉皮手术能解决什么问题！面部老化，包含皮肤老化和软组织松的问题。皮肤老化由皮肤美容专家去解决，他们能够解决老化皮肤的颜色、质地、弹性等问题。而我们外科医生，主要针对“松”开展工作。轻、中度的“松...
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![身处此“年龄段”的人，就不适合“减肥”，能吃才是“福气”]()
身处此“年龄段”的人，就不适合“减肥”，能吃才是“福气”
生活变好后，人们吃得越来越好，肥胖的人数也在逐渐增加。减肥浪潮也已经到来，无论是男人还是女人，都想让自己看起来更好，毕竟，爱美是司空见惯的事。肥胖是我们追求这条道路的最大障碍，只有消除它，我们才能实现我们的目标。但是减肥并不适合每个人，虽然...
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![纠正9个发胖恶习，让体重慢慢下降，远离肥胖困扰]()
纠正9个发胖恶习，让体重慢慢下降，远离肥胖困扰
原创内容，擅自搬运者必究！身材发胖都是有原因的，你需要从根源上纠正发胖的原因，才能远离身材发胖的困扰。纠正9个发胖恶习，让体重慢慢下降，远离肥胖困扰！1、戒奶茶奶茶是富含糖分、添加剂的高热量饮品，会加速皮肤的氧化跟身材的发胖，我们需要戒掉奶...
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![5个简约实战招数，照着做，2019瘦夏在招手]()
5个简约实战招数，照着做，2019瘦夏在招手
人生减肥漫漫路，减肥走错一步算三步，走不动，你就耍赖不动。掐指一算，一年已过三分之一，老规矩，该把今年愿望清单，拉出来，参照下。据非官方统计，97.77%每年都会定制【减肥计划表】，宣誓减肥作战方案。但：99.9999%会面临失败，因为据说...
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![7种排毒方案给让身体的毒素排的一干二净！]()
7种排毒方案给让身体的毒素排的一干二净！
原标题：7种排毒方案给让身体的毒素排的一干二净！生活中垃圾需要及时清理，身体也一样，如果放任体内废弃物堆积，就会形成对身体有害的物质，毒素堆积过多，会出现呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。我们将毒素分为气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒七...
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![用冬衣盖住肥肚腩只是掩耳盗铃，5个杠铃片动作燃爆腹肌减肚腩]()
用冬衣盖住肥肚腩只是掩耳盗铃，5个杠铃片动作燃爆腹肌减肚腩
幸亏现在已经到了冬天的季节，厚厚的棉服可以为你遮盖住肚子上堆积起来的脂肪赘肉。但是冬天很快就会过去的，现在不提前解决肥肚腩，等到春天一到来，你将无法再掩耳盗铃掩盖了。腹部堆积大量脂肪的话，其实也预示着你的内脏脂肪也已经出现了超标的情况，而内...
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![减肥学会这4个方法，帮你控制食欲，逐渐养成易瘦体质]()
减肥学会这4个方法，帮你控制食欲，逐渐养成易瘦体质
原创内容，擅自搬运者必究！人的身材发胖最主要的原因，是吃太多高热量的食物，同时缺乏锻炼，从而导致身体内摄入的时候热量过高，热量转化为脂肪后，会让我们的身材发胖起来。如果你想要减肥，那么你的第一步就是要控制好你的饮食，除了控制食物的热量之外，...
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![为什么喝水都会胖？减肥速度慢，是这5只“拦路虎”拖你后腿]()
为什么喝水都会胖？减肥速度慢，是这5只“拦路虎”拖你后腿
减肥的时候，胖友们最怕遇到这个问题：同样是管住嘴、迈开腿，为什么别人瘦得那么快，然而再看看自己？当“喝水都会胖”遇上“怎么都吃不胖”的人，哎，心酸……如果你是这样的，那么能量守恒定律你要了解一下。不管世界上减肥方法再多再花哨，都离不开这个定...
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![睡眠对人体有多重要？会睡觉的人容易瘦， 3招帮你睡个美容觉！]()
睡眠对人体有多重要？会睡觉的人容易瘦， 3招帮你睡个美容觉！
文小白进阶训练营 小白精品，原创首发会睡觉的人容易瘦，这是真的吗？很多人以为变瘦是运动就可以，实际上，充足合理的睡眠质量才是真正减肥增肌的关键。夜晚熬夜的人往往肥胖、食欲大增、面容憔悴，想要精力充沛的增肌塑形就成了奢望，然而睡眠不足容易降低...
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![拯救肥胖人群，改善睡眠状况让你更好地瘦下去]()
拯救肥胖人群，改善睡眠状况让你更好地瘦下去
也许你会听到有人和你说：睡眠可以帮助你减肥。但不光是你睡着了，就代表着你的脂肪在燃烧。深度睡眠很重要，只有良好的睡眠质量才具备恢复性，从而帮你更好的减肥。有大量实验数据表明，少于7个小时的睡眠会导致体重增加。小于6.5小时的睡眠，还会增加身...
