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腰椎间盘突出症是如何引起的?怎么预防?
原标题:腰椎间盘突出症是如何引起的?怎么预防?腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分,尤其是髓核,发生不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,刺激或压迫相邻脊神经根, ...
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痛风性关节炎疼痛难忍?快速缓解疼痛有办法!
从天佑医院手术治疗出院以后,林先生心情格外好了起来,近期还带上老婆一起来到以往经常散心的湖边,发朋友圈感慨不已。然而也许你想不到的是,就在2个月前,他还在因为膝关节疼痛的反复发作而痛不欲生。林先生喜好吃海鲜和肉类,长期的高蛋白饮食习惯,诱发...
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初次公布:85岁教授,从严重骨疏松到骨量正常,仅因常做2事
骨松症的经历是很痛苦的,凡有骨松症之患的人,都决不会愿意再次经历骨松症。骨质疏松除了会导致频繁的骨痛外,还会影响到正常的骨量情况,容易诱发严重的骨折情况。据资料统计,成人中骨质疏松的发生率约为20%,而65岁以上老年人中骨质疏松的发生率更是...
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脚后跟经常疼痛,是什么原因引起的?或许和这3种疾病有关
当人身体上某些部位开始疼痛时,起初并不会引起太多人的重视,大部分都会以为是小毛病,忍一忍就可以过去。但是当这种疼痛感愈演愈烈,并且没有减缓的情况时,人才开始着急,但在此时,往往都错过了最佳的治疗时间。脚后跟疼痛其实也是不太能够被人重视的一种...
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痛风患者注意:晨起有这3个迹象,或是痛风性肾病来袭,别忽视
正常情况下,尿酸生成量和排泄量保持动态平衡,一旦此平衡被打破,就会使得尿酸堆积,从而引起高尿酸。23的尿酸通过肾脏排泄,剩下的13经过肠道排泄。太多尿酸会在肾脏中沉积,易引起肾结石,进而导致肾绞痛或诱发肾衰竭。一般痛风患者早晨醒来后有三个症...
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知名的股骨头坏死
多年来,在普通人群、放射科医生、非关节外科的医生中,“股骨头坏死”这个疾病实在是太有名了,很容易产生先入为主的偏见。放射科医生需要认识和了解全身几乎所有的系统和疾病的影像学特征,知识面要求非常之广,这无可避免地会影响他们知识的深度,在髋关节...
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高尿酸如何引起痛风?注意保持4个好习惯
现在痛风的发病率逐渐趋于年轻化,痛风是因为关节中尿酸结晶在作祟,局部会有明显的红肿热痛,其根源是体内尿酸含量过高,尿酸不能正常排出体外,而沉淀结晶且卡在关节处,从而引起炎症反应,那尿酸高是如何一步一步形成痛风的。每个人血液中都有尿酸,这是固...
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上了年纪,关节炎也跟着来?4个诱因,劝你能避则避
想要保持正常的活动能力,关节需维持功能正常,因为身体在活动的过程中需要关节支配,然而,很多人却不注意关节的健康保养,平时经常存在坏习惯会让关节或者周围的组织出现炎症,炎症的影响下局部红肿热痛,功能出现障碍,甚至有关节畸形的情况。因此,要了解...
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踝关节韧带损伤会怎么样?如何进行恢复训练?建议收藏
踝关节的韧带损伤也是现在越来越多运动损伤里面非常常见的,而且平常我们在走路的时候,会不小心崴脚,这个时候也是要多加注意,防止发生踝关节的韧带损伤。但是如果不小心发生损伤之后,也不要过于惊慌,要及时的进行处理和做一些恢复训练,帮助损伤修复。踝...
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缓解滑膜炎的“硬核”动作:靠墙静蹲
【缓解滑膜炎的“硬核”动作:靠墙静蹲】滑膜炎会导致关节疼痛、肿胀、局部皮肤温度升高、活动受限等。急性创伤、慢性运动损伤、类风湿性关节炎等都可能引发滑膜炎。增强大腿前侧股四头肌的力量,可以减轻膝关节压力,帮助滑膜炎患者康复。目前运动医学专家一...