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![腰椎间盘突出，还能参加运动吗？哪些措施有利康复？]()
腰椎间盘突出，还能参加运动吗？哪些措施有利康复？
身体是拼搏的本钱，年终报告还没有头绪，工作越来越忙，可是，腰却不给力。白天坐着，腰痛；晚上躺着，腰也痛。腰椎间盘突出，就是这样折磨人，让患者陷入恐慌和焦虑情绪之中，不断思考，是不是必须做手术？手术会不会留下后遗症？不做手术，能治好吗？有哪些...
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![应该如何预防高尿酸和痛风？]()
应该如何预防高尿酸和痛风？
原标题：应该如何预防高尿酸和痛风？很多人都知道，高尿酸会导致痛风，这也是高尿酸血症的一大危害。痛风发生时，患者常常会在半夜或清晨出现明显的某个或多个关节处剧痛。没有预知可言，而且可以在几个小时内就出现受累关键的红、肿、热、痛和功能障碍，全身...
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![痛风的元凶被拆穿，除了酒还有这4种水，为了健康，别再忽视了]()
痛风的元凶被拆穿，除了酒还有这4种水，为了健康，别再忽视了
继“三高”之后，第四高的“富贵病”出现了，它就是痛风。据统计调查，我国已有1亿人口不幸患上了痛风。男性尿酸的正常范围为：149~416μmolL，女性为89~357μmolL。若是超出正常范围时间过久，不加以控制，极有可能会出现痛风的风险。...
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![速看！这几种水果适合风湿患者]()
速看！这几种水果适合风湿患者
RA患者的饮食原则是应是清淡且富含营养。所以建议类风湿患者在饮食的选择上应以少油少盐为主，同时增加日常饮食的种类，每一种食物最好是选择两三种。减少面包甜点的摄入量，每天摄取少量的肉和蔬菜水果。蔬果中含有多种维生素、氨基酸、矿物质等，可使机体...
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![小伙子夜跑致“面瘫”，竟是受凉惹的祸？！]()
小伙子夜跑致“面瘫”，竟是受凉惹的祸？！
随着全市范围内气温持续走低，寒风刺骨，一些“时令”的疾病也悄悄找上了门。近日，苏州一小伙寒风中夜跑后，出现了左侧口角歪斜、刷牙漏水等情况，来到苏州高新区人民医院康复医学科诊疗，医生诊断为“左侧周围性面部神经麻痹”，即俗称的“面瘫”。经过一段...
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![冬天手脚干裂是什么原因引起的？逃不过这4个]()
冬天手脚干裂是什么原因引起的？逃不过这4个
手脚干裂在冬天会尤为明显，因为随着天气的寒冷以及其后的干燥，大部分人都会出现手脚干裂的情况，轻微的脱皮，严重点的会出现裂口，出血等现象，这种情况在北方尤为明显，因为北方气候比较干燥，属于干冷，不像南方普遍比较湿润一般出现手脚干裂的情况比较少...
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![腰疼背疼、酸软无力，平日这几点你还在犯？]()
腰疼背疼、酸软无力，平日这几点你还在犯？
在日常生活中，有时你的背部会长期处于超负荷的状态，腰肌劳损就悄然发生。（1）长期处于超负荷状态作为人体上半身支柱的脊柱，活动动力主要依靠其周围的肌群，而长期、经常地重复某一特定的动作就会造成这部分超负荷使用，如因职业原因需长期弯腰工作者，或...
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![颈椎病症状是什么？这是隐藏着健康讯息的密码，不知您能否读懂]()
颈椎病症状是什么？这是隐藏着健康讯息的密码，不知您能否读懂
颈椎病是现在最常见的疾病，因为我们的生活习惯已经开始改变，每天需要用到颈部的动作实在是太多，看手机，看电视，玩电脑等等，无时无刻都在使用颈椎，从而导致一系列颈椎相关的疾病，那么是不是颈椎不舒服就是颈椎病呢？其实不是这样的，很多时候颈椎病的症...
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![骨结核术后应该注意哪些事情？]()
骨结核术后应该注意哪些事情？
骨结核术后仍需要大量的恢复护理工作要做的，这些护理有助于骨结核的早日恢复。如果术后护理不好，就可能导致术后感染，影响病情恢复，那么骨结核术后应该注意哪些事情呢?骨质受到损害术后初期，医务人员应该注意患者的生命体征，看是否会发生胸闷、憋气、呼...
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![脚后跟疼痛怎么缓解？告诉你10个方法，可供参考]()
脚后跟疼痛怎么缓解？告诉你10个方法，可供参考
跟痛症的治疗分非手术治疗和手术治疗。其主要目的为缓解跟部疼痛，有效地改善跟部症状，恢复患者的步行和运动功能。并没有哪一种单独的疗法适合所有的跟痛症患者，需要综合考虑。比如可以通过口服药物，改变鞋底的厚度、软硬度，来得到一定程度的缓解。理疗，...
