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![老年人“不良生活方式排行榜”出炉！排第一的竟是它]()
老年人“不良生活方式排行榜”出炉！排第一的竟是它
近日，“影响市民健康的不良生活方式”社会调查结果出炉了。跟咱们中老年人有关的榜单如下：影响市民健康的不良生活方式1、久坐不动，缺乏体育锻炼占82%；2、经常吃油炸、烧烤和烟熏食品占79%；3、三餐饮食无规律，经常不吃早餐或深夜餐食占78%；...
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![年过50的这一类中老年人，患痴呆风险会增加30%，希望你不在其中]()
年过50的这一类中老年人，患痴呆风险会增加30%，希望你不在其中
据英国《每日邮报》报道，伦敦大学的一项研究表明，孤独和社会孤立状态对老年人产生的影响比大家想象中更严重。研究人员通过对21666人进行研究后得出结论，50多岁或60多岁的独居老人患上老年痴呆的风险会增加30%，这可能比缺乏运动、糖尿病、肥胖...
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![老年人做到这几样，可以健脑防痴呆]()
老年人做到这几样，可以健脑防痴呆
老年人做到这几样，可以健脑防痴呆阿尔茨海默病（AD）是一种隐匿性的神经退行性疾病，人们习惯称之为老年性痴呆，它分为早期、中期和晚期。老年性痴呆典型症状有记忆力、抽象思维、定向力等方面障碍。老年性痴呆在早、中期多无神经系统局灶性体征，晚期则可...
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![8个坏习惯导致颈肩腰腿痛 很多人都中招]()
8个坏习惯导致颈肩腰腿痛 很多人都中招
1、长时间蹲厕所、蹲着干活很多人都有一种“厕所情结”，看看书、玩玩手机，享受一个人独处的时光，不知不觉脚就蹲麻了。先不说这样做容易得痔疮和便秘，对老人的关节而言也是一个很大的负担。研究表明，平躺时膝盖的负重几乎是零，站起来和平地走路时负重是...
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![73岁老人，“三高”从未出现，医生直言：只要记住这几点你也可以]()
73岁老人，“三高”从未出现，医生直言：只要记住这几点你也可以
导语：心血管疾病一直是困扰老年人的一个重大难题，男多女少。心血管疾病也一直被大家所关注。产生这种疾病的原因有很多，例如血液粘度增高。一般由于脑部供血不足而导致身体头晕、耳鸣、头痛、常伴有心烦、失眠、易怒等症状、对老年人的危害十分严重。73岁...
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![“中国式补钙”是多大的坑？原来多年的钙都白补了]()
“中国式补钙”是多大的坑？原来多年的钙都白补了
说到缺钙，我们立马想到的肯定是中老年人群。毕竟在他们身上有一个共同特征，那就是骨质疏松。事实上，现在的年轻人酷爱垃圾食品，长期吃快餐摄入过多的盐，还有宅男宅女不爱晒太阳等不良习惯，让人在不知不觉中变成了钙的漏斗。失眠乏力没精神； 消化不良没...
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![警惕眼睛“中风”有效救治时间仅为一小时左右]()
警惕眼睛“中风”有效救治时间仅为一小时左右
■老人在滴眼药水 视觉中国图大家肯定知道“脑中风”的抢救刻不容缓，但是你听说过“眼中风”吗？“眼中风”其实就是视网膜中央动脉阻塞，与“脑中风”一样，这种病的救治同样需要争分夺秒。近期，东莞爱尔眼科医院就接收了这样一位患者，被医生诊断为“眼中...
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![老了如何不痴呆？WHO最新预防指南来了]()
老了如何不痴呆？WHO最新预防指南来了
老年痴呆阿尔茨海默病心脑血管疾病...
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![照顾老人不能只看血压高，低血压也有风险！医生带您了解原因]()
照顾老人不能只看血压高，低血压也有风险！医生带您了解原因
谈到血压，很多人都对高血压有所了解，根据我国近年来进行的大规模的流行病学研究发现，我国每五个人就有一个人是高血压，尤其是家中的老人患病几率很大，由于高血压突发心脏病、中风的风险较大，所以大家可能都会认为高血压很危险，而低血压就相对安全了。其...
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![喝水频繁呛咳原是中风前兆]()
喝水频繁呛咳原是中风前兆
若是老人时常发生喝水呛咳的现象，应警惕是否患上了脑中风。大家印象中的脑中风，会出现口面歪斜、肢体无力、言语不清等症状。有专家表示，一旦出现头晕行走不稳、肢体麻木、视物成双、饮水呛咳以及突发的反应迟钝、剧烈头痛或视物不清等症状，则患脑血管病的...
