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天热孩子吃的“清爽菜”,开胃消食,补钙补血,提高免疫力生病少
原标题:天热孩子吃的“清爽菜”,开胃消食,补钙补血,提高免疫力生病少现在正值夏天,许多人可能会出现食欲不振的现象,孩子也是如此,对于家长来说,不妨能够试着选择做一些开胃消食的菜肴给孩子吃,让孩子吃饭更香。今天要介绍的食物就是芹菜炒牛肉,不只...
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缺乏这种营养素会影响发育,但它并不一定能使宝宝更聪明
今天要来跟大家说个大实话了:相信大家比较了解DHA对宝宝的重要性了。《儿童营养学(第七版)》指出:DHA对宝宝视觉功能、中枢神经系统发育、认知行为发展、过敏的炎症反应均有积极作用,尤其有益于早产儿的生长发育。虽然DHA对于宝宝大脑正常发育是...
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给宝宝喂米粉被嫌弃,可能是冲泡方法出了错,3个误区家长别忽视
宝宝到了一定的月龄后,都会面临要吃辅食的问题,于是,如何正确的添加辅食也成了每位妈妈的必修课。添加什么、添加多少、什么时间添加等问题,听起来很简单,做起来却很难,尤其是等孩子到了6个月的时候,许多妈妈们就会为添加辅食的事情而焦虑。给宝宝喂米...
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宝宝水果怎么吃,哪些水果宝宝不能吃
小橘子宝宝六个月开始加辅食,大概六个半月的时候就加水果啦。看着小橘子吃第一口苹果那惊喜的小表情,真是太有意思啦。水果是我们日常生活中必备的食物,已经成为我们生活饮食的一部分,不管是大人还是小孩子吃水果的好处都很多。水果水分充足,又很美味,糖...
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胡萝卜这做法头一次见,太有食欲了,孩子常吃视力好,特别香
在我们平常生活中胡萝卜是一种非常有营养的食材,但是家里的小朋友一般是不太喜欢吃胡萝卜的,因为胡萝卜的味道非常大,很多小朋友都不喜欢。所以今天咱们就用胡萝卜做一个新吃法,胡萝卜这样做出来之后特别有食欲,小朋友们绝对喜欢吃。最重要的是多吃一点胡...
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新生儿对营养有什么需求,你知道吗?
序言:要想养好宝宝,我们就必须要了解宝宝所需要的营养,只有这样我们才可以把宝宝养的健健康康的,今天就让我这个俏阿姨来告诉你,新生儿到底需要什么营养?一定要认真看完哦!多可爱的宝宝一、热能所谓的热能也就是热量。热能是人体不可缺少的能量。我们新...
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生活冷知识百科:“饮食小常识”
早餐不宜全吃干食有些家庭在早上往往会吃米饭、大饼、油条,面包、饼干之类的“全干食”早餐,对人体健康是不利的。因为经过一夜的睡眠,早餐肠胃功能尚未恢复到兴奋状态,所以消化功能比较弱些,食欲相对差,若只吃干食,不仅数量吃不多,而且不利于消化。所...
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冬天孩子吃以下水果比药都有用,抵抗力更强不生病,为了健康注意
在冬天,天气缓慢干燥和寒冷。此时,容易受到温度和环境的影响,这会导致人体出现这些小问题。此时,滋阴养肺非常重要。冬季有几种健康的水果,冬季儿童的健康要重视。什么食物很合适?让我们来看看。首先是石榴。这种食物含有很多矿物质和抗氧化剂。它的维生...
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维生素比苹果高的食物,有些孩子天天吃,淡化斑点防止衰老
什么样的食物才算完美?就是土豆。这很常见,也很便宜。它是有营养的。我们都知道孩子们非常喜欢薯片。如果他们无事可做,他们可以用零花钱买一些。马铃薯的营养价值富含绿原酸,绿原酸具有很好的抗氧化和抗癌作用,其中硫辛酸可以淡化斑点,对一些容易衰老的...
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早餐这样做给宝宝吃,营养美味又补钙
寒冷的冬季已经来临,每天早上起床都成为了一件很艰难的事情了,哈哈。我家大宝就是这样,自从上幼儿园后,每天早上起床都困难,必须要一哄再哄,才愿意起床。用什么哄的呢?当然是美食啦!我家大宝喜欢吃饼状的食物,无论是甜的 还是咸的,我都喜欢。今天趁...