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肌酸冲击期需要天天进行力量练习吗? 水肌酸冲击期什么意思
肌酸冲击期需要天天进行力量练习吗? 不需要 按你自己的训练进度来 不练的时候也要吃 保持体内浓度但目前有科学家称一水肌酸也不用7天每天20克那么吃,每天只要5克和那个效果差不多水肌酸冲击期效果是否属实?有必要进行吗? 谢邀,我是从小开始训练...
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肌酸冲击期多少水 一水肌酸(纯肌酸)可以冲击期,那复合肌酸可以按照纯肌酸那样用吗?
求教一些肌酸的问题,每次兑多少水,每天大约要喝多少水,停用2—3周需要再次冲击期吗? 首先,在购买补剂之前,要清空大脑,不要看广告,也不要用任何广告来和我辩驳,我亲手撰写过补剂广告,那一套我很理解的。1、肌酸的技术在其被开发出来作为补剂开始...