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![怎样才能让脑子静下来 怎么样才能脑子静下来]()
怎样才能让脑子静下来 怎么样才能脑子静下来
怎样才能让脑子静下来 洗冷水澡如何让自己安静下来 就是不要老是想要让自己安静下来，这样会更加烦的，用做其他事的方法分散自己，可以听音乐，建议节奏感强的，或者自己边听边动，或者跟着一起唱，让自己累了，就自然的静下来了如何让脑子静下来 你脑子够...
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![怎么才能让脑子静下来 怎么样才能静下心来学习？]()
怎么才能让脑子静下来 怎么样才能静下心来学习？
怎么让自己心静下来 每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发bai呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这du样想事...
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怎么才能人让脑子静下来 怎么才能让脑子平静下来?
怎么才能让一个人心绪静下来？ 一个人不管做什么不要把自己搞的太紧张.那样就会害怕去做任何一件事情。不要老想着我不想做事不想工作，不要觉的什么事情都很可怕的样子。那样就是会不想面对任何事情啊。.怎样让脑子静下来 大概你心里有件事占比重必要大，...
