运动完多久可以喝白酒_ZKX's LAB

运动后可以喝冰水吗运动完多久可以喝冰水

激烈运动后多久可以喝冰水？ 20分钟过后就可以了，刚运动完了可以适当喝点水，不要太冰！运动后，过多久才能喝水呢，喝冰水好不好我们都知道水对身体的重要性，对于运62616964757a686964616fe4b893e5b19e313333...

2021-04-06知识11运动完多久可以喝奶运动完多久可以喝脱脂牛奶运动完多久可以喝白酒运动后喝冰水对肺不好运动完多久可以喝水
运动完多久可以喝水减肥运动过后多久可以喝水

每天运动后多久可以喝水，或者吃东西？？运动量不大的情况下可以立即补充水分，或5分钟后一次100ml左右为宜。每两次之间至少间隔10分钟。吃东西最好在一个小时后。而剧烈运动之后则不宜立即补充水分，最多只能漱口或者咽下不超过50ml的水，要做...

2021-04-04知识11运动完多久可以睡觉运动完多久可以喝水吃饭运动完多久可以冥想运动完多久可以喝白酒运动完多久可以坐下

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