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![高血压患者注意，早晨需“三要”“三不要”]()
高血压患者注意，早晨需“三要”“三不要”
高血压疾病对心脏，大脑，血管和肾脏的许多部位有很大影响。目前的一些研究表明，经过一整夜的休息后，血压在早晨更容易升高，甚至在一天内达到高峰。心血管疾病的发病率比其他时期高40％，并且很容易引起其他并发症的发生。因此，早晨是高血压患者最危险的...
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![百病之源！肥胖的九大危害，你知道几个？]()
百病之源！肥胖的九大危害，你知道几个？
原标题：百病之源！肥胖的九大危害，你知道几个？肥胖的九大危害对寿命的影响 肥胖程度跟病死率密切相关，就是随着肥胖程度的上升，死亡率也大幅度上升。当体重指数［BMI=体重（千克） 身高2 （米）］超过35的时候，病死率就比平常的人增加了30%...
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![脑卒中的黄金治疗时间，你必须懂得]()
脑卒中的黄金治疗时间，你必须懂得
作者：广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 梁雪茵脑卒中，俗称脑中风，是由于大脑里面的血管突然堵塞或破裂出血造成大脑缺血、缺氧而引起的疾病。它是一种发病率高、致残率高、病死率高、复发率高及并发症多的疾病，就像一颗藏在身体里的重磅致命炸弹，...
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![这4个原因是高血压“祸首”，做好5件事，血压或能稳稳当当]()
这4个原因是高血压“祸首”，做好5件事，血压或能稳稳当当
高血压是现在中老年人群中，常见的一种慢性疾病，具有较大的危险性。高血液通常是指以体循环动脉血压（收缩压或者舒张压）增高为主要特征的疾病。高血压病的形成是多种因素共同作用的结果，所以不想血压“蹭蹭”往上涨，除了管住嘴之外还需要依靠其他措施来进...
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![三高克星，坚持泡水，血压稳降]()
三高克星，坚持泡水，血压稳降
据2015年国家卫计委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，全国18岁及以上成人高血压患病率为25.2%。我国现约有2.7亿高血压患者，每年有1000万新增加高血压患者，可以说高血压是患病率最高的慢性病。陈女士是在36岁时患上高血压的...
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![不适合高血压患者的动作，高血压自我调理运动方法]()
不适合高血压患者的动作，高血压自我调理运动方法
对于高血压患者来说，最危险的时刻往往来自生活中常见的一些动作。因此，在平时生活中避免这些危险动作，对维持血压平稳非常重要。1、趴伏桌面长期趴伏桌面，会压迫腹部肌肉活动，使人不能够深唿吸，引起血中氧气不足，肌肉收缩，致使血管压力增高，甚至造成...
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![血压高能喝茶吗？做好这3点，比喝茶还管用]()
血压高能喝茶吗？做好这3点，比喝茶还管用
泡茶文化历史悠久，茶叶中也富含类黄酮、茶多酚等抗氧化物质，因此有不少人认为喝茶能降血压。高血压是生活中常见的一种心血管疾病，主要可以分为原发性高血压和继发性高血压两种类型。家庭遗传、精神长期处于过度紧张或者是有抽烟喝酒等不良生活习惯等因素都...
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![适合高血压患者的运动，高血压者运动注意事项]()
适合高血压患者的运动，高血压者运动注意事项
高血压的出现跟一个人的生活习惯有关系，因此想要稳定血压除了服用药物之外通过改变生活习惯也有很好的效果，运动在控制稳定血压方面有着巨大的作用。高血压患者运动的注意事项首先、高血压患者在运动之前一定要选择适合自己的场所，一般情况下要选择安全安静...
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![60岁球王心脏骤停！究竟是什么夺去了“球王”的生命？]()
60岁球王心脏骤停！究竟是什么夺去了“球王”的生命？
北京时间11月26日凌晨，南美洲传来噩耗，传奇球王马拉多纳因病去世，享年60岁。11月初，马拉多纳刚做过头部手术，当时医院诊断他的脑部出现了硬膜下血肿，当地时间11月25日中午12:50，马拉多纳在自己的家中突然失去意识，而且心脏骤停。那么...
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![别了，马拉多纳！一代球王家中猝死，给4类人敲响警钟]()
别了，马拉多纳！一代球王家中猝死，给4类人敲响警钟
昨夜，不幸的消息传来。据阿根廷多家媒体报道，传奇球星迭戈·马拉多纳于当地时间25日在家中突发心脏骤停去世，享年60岁。阿根廷总统府当天发布公告称，因马拉多纳去世，阿根廷全国进入为期三天的哀悼期。球王陨落，或许并不意外出生于1960年10月3...
