真气运行法_第3页

自己练气功一开始意守丹田有感觉，后来就丹田处就感受不到了，脖子有一种禁锢感这是怎么了？意守丹田后背发热

打坐时感觉身体发热怎么办？不管任何的禅定训练、数息、念佛、白骨观、参话头…。在经过一定程度后，都会有身体和心理的变化。主要有八种，称为八触。所谓八触是：动、痒、轻、重、冷、暖、涩、滑。一、动：一个修行人在经过置心一处的训练后，心念渐能专一...

2020-08-11知识23命门胎息健康真气运行法
关于意守丹田的问题。我在意守丹田的时候能感觉到小腹发热了。另外还有别的现象请明白人看看是怎么回事？意守丹田多长时间发热

张三丰为什么教大家意守丹田？不是说意守丹田会出事吗？张三丰丹道-《张三丰内丹36诀-精简版》第一步：行补身漏法—得却病延年之果一、诚意存于下丹田…关于意守丹田的问题。我在意守丹田的时候能感觉到小腹发热了。另外还有别的现象请明白人看看是怎么...

2020-07-26知识12真气运行法健康意守丹田
练习静坐时，意守丹田，好吗，会不会有害处？意守丹田身体震动

如何练习气功，中国古卷浩渺，修行功法多如牛毛，这里主要介绍道家内丹初级功法—真气运行法。此种功法由李少波先生根据道家小周天演化整理而来。打通小周天，向来是求道学。请问怎么样才能使气脉顺畅…特别是玉枕穴老难受… 如果作为养生保健来说，建议你修...

2020-07-26知识18李少波健康真气运行法气功
如何理解道家修行中的炼精化气？意守丹田文火温阳

小周天用意念强行引导有何害处这是修丹2113道的一点功法~我也是摘5261抄别人的~相信的话就试下吧4102~我现在有在试~暂时还没有什么1653大的效果~但是有感觉到热哦~呵呵~卷首Q&AQuestion：请K先生抽时间谈一谈修丹道对人...

2020-07-20知识15气功健康真气运行法
真气运行法第三步意守丹田自然呼吸，还是呼气往下送在意守丹田

真正的修道入门心法华山金丹，入门心法第一步：入静，略。第二步：正式修法第一种：心肾相交法：打坐，以意领气，吸气时，意念在肚脐，呼气时意念在绛宫，如此反复训练，至下丹田产生热感时，。如何做到意守丹田，感觉是什么，光呼吸就成吗？如何做到意守丹...

2020-07-19知识14心窝部真气运行法意守丹田
我们现在讨论的气功发源于哪里

如何评论李少波真气运行法？百岁传奇—李少波[CCTV-1夕阳红]_腾讯视频 ? v.qq.com 甘肃电视台报道真气运行法创始人李少波先生100岁华诞而第三条是真的：http:www. gsws.gov.cnhtml3274 044.ht...

2020-07-17知识19气功李少波真气运行法
意守上中下三丹田

道家修炼时要意守丹田，上中下三丹田在什么位置？各有何作用？上中下三丹田各有优缺点。意守上丹田容易得定，但是容易虚火上攻。中丹田适合女人修。下丹田，不容易守，但是守住了容易的得到精气神的原动力。所以建议守下丹田，佛家讲久坐必生禅。只要坚持打...

2020-07-16知识21真气运行法命门穴意守丹田
李少波谈意守丹田

真气运行法，意守丹田意念为什么总是往肾部跑，肾部比较敏感，怎么办阿！请大侠们指点… 1、真气运行法，意守丹田意念为什么总是往肾部跑，肾部比较敏感，怎么办阿！说明那个地方有一定的问题；他跑他的，您守您的丹田。2、意守丹田守不住丹田，但能守住整...

2020-07-16知识28李少波健康真气运行法意守丹田
真气运行注意呼气与意守丹田

我最近接触真气运行法一类的书意守了下丹田入静后吸气意守丹田呼气时把注意力转到手上手上有一股热流气功是一种特定的要求较严格的学术，需要师傅教导贯穿全程才能学会练好的，否则练错了，出偏了自己都不知道。功夫没有练成，反而伤了身体，从而得...

2020-07-16知识18气功修炼真气运行法

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