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![“它”是厨房边角料，祛湿效果却很好，看到最好不要扔]()
“它”是厨房边角料，祛湿效果却很好，看到最好不要扔
如果自己家里做饭的话，我们一天三餐下来，厨房会出现很多边角料，更多人会把它们称作“厨余垃圾”，但是这些所谓垃圾中却隐藏着能发挥大作用的一些边角料，比如说能改善血压升高情况的玉米须，再比如说能够帮助祛除人体多余湿气的冬瓜皮，今天要说的就是这个...
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![红豆薏米粥祛湿要多久才见效很多人没坚持喝，难怪没啥效果！]()
红豆薏米粥祛湿要多久才见效很多人没坚持喝，难怪没啥效果！
现代人很多都觉得自己湿气重，也有很多人确实湿气重。而大家感觉身沉乏力、出汗多的时候，多会想到用红豆薏米粥来祛祛身上的湿邪。但是可能很多人都是随随便便喝两天就不喝了，那样其实是没有什么效果的。用红豆薏米粥祛湿，你知道要喝多久吗？很多人没有坚持...
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![湿气重有什么办法？学会这4种方法，不仅祛湿还能让人更健康]()
湿气重有什么办法？学会这4种方法，不仅祛湿还能让人更健康
这几天总会收到粉丝的私信，而问题无外乎我湿气重怎么办？其实在日常生活当中，知道自己湿气重的人群很多，并且有一部分甚至已经因此看过医生。但是即便如此，还是有许多人对湿气的理解还仅仅停留在很浅显的阶段，要么就是认识的很模糊。今天，给大家介绍4种...
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![三伏天的“祛湿劲敌”找到了，排出多年湿气一身轻，清爽过伏天]()
三伏天的“祛湿劲敌”找到了，排出多年湿气一身轻，清爽过伏天
一走进三伏天，天气是越来越炎热，白天根本就不敢出门。一出门就满身大汗，感觉自己快要被晒熟了。长期待在空调房，身体很容易就被湿气入侵。不仅会导致体寒，还会身体浮肿而导致肥胖。想要祛除湿气，还是要多一些运动锻炼排排汗，平时吃一些能去湿的食物，这...
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![人体的湿气是不是经过大便排出来的？ 正常排泄能把湿气排出去么]()
人体的湿气是不是经过大便排出来的？ 正常排泄能把湿气排出去么
身体湿气排出了，自己怎么判断，身体会有什么反应 湿气重2113的5个表现1、容易疲累，睡再多也不5261够体内湿气重的人，很容易就觉得4102疲劳，睡再多都觉得不够，早上刚睡醒1653，精神好一阵，过一两小时候就开始觉得轻了，像没睡醒的人一...
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![伏天湿气重，这汤要多做给家人喝，一周喝2次，健脾祛湿体质变好]()
伏天湿气重，这汤要多做给家人喝，一周喝2次，健脾祛湿体质变好
伏天湿气重，这汤要多做给家人喝，一周喝2次，健脾祛湿体质变好。进入三伏天，很多人会觉得身上乏力，没劲儿，干什么都提不起精神。天热爱出汗，人体水分流失导致人没有精神气儿，还有一个非常重要的原因，就是夏天湿热，造成人体的湿气重、排不出来。湿气重...
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![去湿气按摩法 除湿按摩法]()
去湿气按摩法 除湿按摩法
膝盖积液适合拔罐么？或者除湿等，按摩 你好，拔罐有祛风除湿的作用，有利于把邪气湿气拔出体外。综上所述，膝盖积液，拔罐是有好处的，但是具体效果还要看积液的程度。怎样祛除体内湿气之按摩四大祛湿开关，要想祛除体内湿气，并不一定非得药物治疗。要知道...
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![寒邪侵入骨髓怎么治疗 寒邪是怎么侵入肺部的呢？]()
寒邪侵入骨髓怎么治疗 寒邪是怎么侵入肺部的呢？
风，寒，湿，邪毒气侵入体内怎么办 祛湿的话首先要注意日常的休息不要熬夜，饮食上要多清淡忌油腻、辛辣、生冷、烟酒、多吃祛湿的食物如薏米、赤小豆等，也看喝点食之美谷元清散来祛湿，多出门锻炼身体晒太阳。我做过开颅手术一年多了，突然感冒，受凉，。 ...
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![脸上长痘，皮肤蜡黄？是体内湿气重！“祛湿宝”常吃，悄悄改变]()
脸上长痘，皮肤蜡黄？是体内湿气重！“祛湿宝”常吃，悄悄改变
现在很多人身体里的湿气都很重，一旦湿气重会引发各种疾病，轻则小病小痛，重则影响生活。湿气重一般表现为长斑、长痘，长癣，并且皮肤蜡黄，经常有身子沉重、头很重、抬腿上楼梯觉得腿很重、浑身乏力、难受的感觉。脸上长痘，皮肤蜡黄？是体内湿气重！“祛湿...
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![打破祛湿误区，把握祛湿好时机，三伏天排尽湿气一身轻松]()
打破祛湿误区，把握祛湿好时机，三伏天排尽湿气一身轻松
导语：打破祛湿误区，把握祛湿好时机，三伏天排尽湿气一身轻！很多人因为生活习惯、居住环境的原因，非常容易导致体内湿气过重。而且湿气也很难根除，需要我们同它打“持久战”。但是很多人虽然有心祛湿，但是对湿气却有着一定的“误解”，如果你不确定自己有...
