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![女性不想肚子鼓鼓，多吃此菜，不贫血了，皮肤细腻，甩掉大肚腩]()
女性不想肚子鼓鼓，多吃此菜，不贫血了，皮肤细腻，甩掉大肚腩
大家好，我是张医师，感谢大家关注我。随着时代的更新换代人们越发注重养生，在这里我每天给您分享养生小知识，让您的生活通过我的养生知识更上一层楼，让您的身体健康良好状况日益上涨，让您不必再为了不知道怎么养生而烦恼，关注我带您合理科学健康养生。空...
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![脾俞穴，脾脏的背俞穴，适合胃肠的疾病，水湿重，瘦小，贫血]()
脾俞穴，脾脏的背俞穴，适合胃肠的疾病，水湿重，瘦小，贫血
今天我们讲的穴位是个健脾胃的，叫脾俞穴。脾俞是脾脏的背俞穴，在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。具有治疗黄疸，腹胀，呕吐，肠鸣，泄泻，痢疾，贫血，消渴，水肿，脾胃虚弱等疾病。首先就是胃肠的问题，脾胃功能不调导致的腹胀、腹泻等，其次就是...
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![肌肤变黄气色差？多半是5大疾病要“登门”，早知早受益]()
肌肤变黄气色差？多半是5大疾病要“登门”，早知早受益
肌肤对于女人来说很重要，如果没有好的气血，那么脸上就会出现蜡黄。这种情况的出现对女人来说是很麻烦的。如果肌肤暗黄，不仅会让人看起来更老，还可能暗示身体有问题。发黄的原因是什么？肌肤暗黄？可能会出现五个问题。我希望你早点知道。1.营养不良有许...
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![贫血补铁效果差，原来是还少了它]()
贫血补铁效果差，原来是还少了它
蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与，最重要的还是其与生命现象有关。蛋白质是生命的物质基础，是有机大分子，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者，没有蛋白质就没有生命。机体中的每一个细...
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![【冯人说营养】孕妈贫血会带来哪些问题？]()
【冯人说营养】孕妈贫血会带来哪些问题？
阿玉：妊娠期贫血大多是缺铁性贫血，血红蛋白降低是贫血的重要指标，而血红蛋白的作用是给机体运输氧气的。这就带来了一系列的问题，本期【冯人说营养】，冯艳大夫就来为大家科普妊娠期贫血的危害。缺铁性贫血的症状和危害头晕、眼花、乏力，爱忘事，爱睡觉，...
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![家常爆炒猪肝，有贫血的朋友可要多吃哦]()
家常爆炒猪肝，有贫血的朋友可要多吃哦
原标题：家常爆炒猪肝，有贫血的朋友可要多吃哦啦啦啦~勤劳的小蜜蜂李子木已上线给豆包检查贫血，我觉得肯定是我也有点贫血的原因，所以我也应该继续进行补血大作战。猪肝和红肉是补血的好方法，所以给豆包做完猪肝粉剩下的一些下脚料，就做了一个爆炒猪肝。...
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![贫血要如何治疗？这5种保健品可合理使用]()
贫血要如何治疗？这5种保健品可合理使用
贫血是生活中常见的一种现象，常常会出现在体质虚弱的人身上，贫血本身的危害并不大，但是如果长期贫血就可能会引发其他的各种病症。为了保证正常的生活，贫血的患者要及时按医嘱用药来进行改善。生活中也有一些营养保健品可以保住改善贫血，一起了解一下。哪...
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![肾性贫血该如何治疗？这5种治疗方法要清楚，对症治疗是关键]()
肾性贫血该如何治疗？这5种治疗方法要清楚，对症治疗是关键
贫血是常见的疾病，但是造成贫血的原因就极为复杂，多种疾病都有可能导致贫血，肾病也会引起贫血，也叫做肾性贫血。肾性贫血是肾脏疾病对组织器官以及循环系统造成障碍引起的贫血，如果不早期进行治疗，就很有可能会随着肾脏疾病的发展而逐渐加重，后期往往难...
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![夏季女性要养生，下列食物要多吃，减肥瘦身，增强抵抗力]()
夏季女性要养生，下列食物要多吃，减肥瘦身，增强抵抗力
夏季女性要养生，下列食物要多吃，减肥瘦身，增强抵抗力黄瓜鱼黄瓜鱼能滋阴补血，也能益气填精，它能提高人类的肝肾功能，也能促进人体代谢，对人类的肾虚以及贫血还有神经衰弱等不良症都有很好的预防和缓解作用。另外它肉质鲜嫩，易于消化与吸收，对提高人类...
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![它被称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味”滋溜一口，回味无穷]()
它被称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味”滋溜一口，回味无穷
猪 蹄又名猪脚、猪手、猪爪。人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味”。【营养介绍】猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，但是不含胆...
