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![女人爱美，坚持吃3物，清热排毒，疏通血管，提高免疫力]()
女人爱美，坚持吃3物，清热排毒，疏通血管，提高免疫力
女人爱美，坚持吃3物，清热排毒，疏通血管，提高免疫力鱿鱼真是不得不吃的一种食材，鱿鱼含有大量的钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，还能有效治疗贫血，学龄儿童常吃有利生长发育。而它含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，补血养颜...
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![秋季养生常吃3物，排毒润肠，降压降脂，滋养肌肤]()
秋季养生常吃3物，排毒润肠，降压降脂，滋养肌肤
秋季养生常吃3物，排毒润肠，降压降脂，滋养肌肤枇杷是属于非常多见的水果，枇杷是具有较好的止渴效果，含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。枇杷中所含的维生素c量也是比...
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![秋天养生，多吃3种食物，补肝益肾，促进排毒，想生病都难！]()
秋天养生，多吃3种食物，补肝益肾，促进排毒，想生病都难！
大家好，我是专为大家科普健康知识的陈医师。记得在过去，人们的生活都比较拮据，尤其是比较偏远的地区，经常吃野菜，大家都幻想何时才能顿顿吃大鱼大肉。现如今，人们的生活水平好了，吃肉已经成为了常态，但是很多人却不爱吃肉了，尤其是上了年纪的人，大家...
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![放屁多是身体在“排毒”？错，很可能是求救信号，注意2种疾病]()
放屁多是身体在“排毒”？错，很可能是求救信号，注意2种疾病
放屁，是日常生活中非常常见的一种现象。只不过为了缓解尴尬现象，人们多会选择在没人的地方，或者是去厕所解决。可有的人不这么认为，他们觉得放屁多还是身体在“排毒”，事实是这样吗？放屁多是身体在“排毒”？据调查上发现，人每天放屁次数可以达到7~2...
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![女性要排毒，离不开4种食物，滋阴降火，净化血液，滋养女性子宫]()
女性要排毒，离不开4种食物，滋阴降火，净化血液，滋养女性子宫
女性需要四种食物来解毒、滋阴降火、净化血液和滋养女性子宫青椒汁青椒是一种具有良好降血压、降血脂和抗衰老功能的蔬菜。青椒含有多种维生素，能补充糖尿病患者所需的重要营养，并能尽快排出血管中的毒素，使血管富有弹性，延缓糖的吸收，稳定血糖，降低血压...
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![黄瓜和此物一起拌，夏天要多吃，排毒减肥，养颜护肤，女性最喜欢]()
黄瓜和此物一起拌，夏天要多吃，排毒减肥，养颜护肤，女性最喜欢
夏天到了，黄瓜称为最最普通常见的一种蔬菜，既可以当做水果食用，也能当蔬菜，价格便宜，黄瓜的营养价值很高，而且口感十分清脆，是很多人喜欢吃的一种食物，黄瓜中的水分含量很多，夏天吃它最合适，可以补充体内水分，消暑降温，防止中暑，加速体内的新陈代...
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![它和土豆的完美结合，排毒清垃圾，脸色更红润，胜过补药！]()
它和土豆的完美结合，排毒清垃圾，脸色更红润，胜过补药！
它和土豆的完美结合，排毒清垃圾，脸色更红润，胜过补药！在进餐、睡眼和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。心大则百物皆通，心小则百物皆病。病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井而铸锥...
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![会吃的人才长寿，推荐4种食物，排毒护肤，润肠通便，营养又瘦身]()
会吃的人才长寿，推荐4种食物，排毒护肤，润肠通便，营养又瘦身
会吃的人才长寿，推荐4种食物，排毒护肤，润肠通便，营养又瘦身青枣青枣属于枣子里面一个比较特殊的品种，因为它的果皮是绿色的。但是它的果肉吃起来非常的清脆甘甜，同时营养价值也非常高，它富含大量的水分、烟酸、碳水化合物以及维生素C等物质，经常食用...
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![女性想要身体好，适合吃4种食物，排毒护肤，抗衰老，增强抵抗力]()
女性想要身体好，适合吃4种食物，排毒护肤，抗衰老，增强抵抗力
女性想要身体好，适合吃4种食物，排毒护肤，抗衰老，增强抵抗力卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。卷心菜中含有丰富的萝卜硫素。这种物质能刺激人体细胞产生对身...
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![别再被忽悠，正常人不需要刻意“排毒”！]()
别再被忽悠，正常人不需要刻意“排毒”！
汗蒸排毒、“肠疗”排毒、足贴排毒、按摩排毒等五花八门的排毒方法近几年频频出现，但这些真的管用吗？真的靠谱吗？别再被忽悠了，真相是：一般正常人真的不需要“排毒”！中医皮肤科医生介绍，从胶囊名称上看就知道其意图主打爱美的年轻女性，疗效中也把“痤...
