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![今年的“敬老月”，宿迁重点开展这7项活动]()
今年的“敬老月”，宿迁重点开展这7项活动
9月25日上午，笔者从宿迁召开的1+X新闻发布会上获悉，今年10月是我国第十一个“敬老月”，宿迁市将围绕“弘扬养老孝老敬老传统，共建共享老年友好社会”主题，广泛开展一系列“敬老爱老助老”主题活动。目前，“敬老月”活动已启动。本次“敬老月”将...
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![老年人吃什么有营养？]()
老年人吃什么有营养？
随着人口老龄化增高，几乎每个家里都会赡养老人。但是，其实照顾老年人是需要一些注意事项的。比如：“食物健康方面”。那么老年人吃什么食物健康有营养呢？1、粗粮：老年人长期食用粗粮可以降低胆固醇预防抗动脉硬化。粗粮里面含有非常丰富的膳食纤维。但是...
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![60岁以上的老年人每天睡多少小时对身体最有利？]()
60岁以上的老年人每天睡多少小时对身体最有利？
我们都知道睡眠对人很重要，要是睡不好，睡不够，第二天会感觉没有精神，总是犯困，还容易忘事。那么睡多久才是健康的呢？大家肯定会说，要保证睡够八小时，那么这个说法是否正确呢？下面就看看专家怎么说吧。专家表示这个睡眠标准太过“一刀切”，不同年龄段...
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![国家卫生健康委：老年人健康20条，自己看完记得转给爸妈]()
国家卫生健康委：老年人健康20条，自己看完记得转给爸妈
常言道，人活百岁，不同的人有不同的“精彩”。是选择唱曲跳舞？还是行动不便，疾病缠身？是选择吃好睡好？还是食不下咽，夜不能寐？老年人自身免疫力较低，重视健康问题对于老年人尤为重要！具体应该注意些什么呢？我们一起来看看吧~01积极认识老龄化和衰...
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![平鲁交警进社区开展老年人交通安全宣传活动]()
平鲁交警进社区开展老年人交通安全宣传活动
原标题：平鲁交警进社区开展老年人交通安全宣传活动为了切实提高老年人群体道路交通安全教育，遏制涉及老人交通事故的发生，共创和谐、畅通的交通环境，9月3日下午，平鲁交警大队宣传民警走进康杰社区针对老年人开展“一盔一带”交通安全宣传活动。活动中，...
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![活到多少岁，才能算作长寿？其实到标准岁数已经很好，别强求]()
活到多少岁，才能算作长寿？其实到标准岁数已经很好，别强求
对于长寿这件事情，一直是大家所追求的，近年来大家对于健康的关注度越来越高。越来越多的人关注养生，很多人会认为活到100岁才算得上长寿，其实这是一个对长寿非常大的误解。多少岁才算长寿？别太强求按照国家卫健委公开的信息，2019年中国居民人均寿...
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![“银发时代”已至，超4万亿市场规模？]()
“银发时代”已至，超4万亿市场规模？
不可否认人口老龄化是全球不少国家都正在经历的局面，即便是发达国家也无法避免人口老龄化。人均寿命的延长，导致市场老年人不断增多。在“未富先老”这一趋势之下，养老也成为了最关键的问题。虽然人口老龄化会对养老体系带来一定的压力，不过与此同时也蕴藏...
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![为儿女不再婚，儿女成家再婚却被劝离婚：老年人的再婚，难上加难]()
为儿女不再婚，儿女成家再婚却被劝离婚：老年人的再婚，难上加难
老年人失去伴侣之后，很多人都选择了孤身一个人到老。不是他们不想找，而是不敢找。老年人再婚，说白了就是一起搭伙过日子，各有各的子女，各打各的小算盘，心没在一起。有时就算心在一起了，各自的子女也有各自的打算，像二层皮一样永远融合不到一起，这就是...
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![居家智能养老系统平台有什么功能？]()
居家智能养老系统平台有什么功能？
我国老年人家庭观念较重，所以他们除了希望获得日常护理照顾之外，更希望获得子女的陪伴和照顾，但随着社会的发展，工作压力加强和生活节奏都不断加快，子女希望对老人尽孝，但是心有余而力不足，所以使得家庭养老模式逐渐弱化，各种养老模式不断产生。利用守...
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![为什么人上了年纪，会有老年臭？到老年，常做4件事，远离老年臭]()
为什么人上了年纪，会有老年臭？到老年，常做4件事，远离老年臭
人从出生之后，就注定要经历生老病死四个阶段，随着年龄的不断增长，我们会发现很多新奇的事情，特别是现在不少老年人都在经历的一件事，当你想去跟别人更进一步接触的时候，人们反而躲得远远的，还总说自己的身上有一种味道。一、很多人把这种味道称为老年臭...
