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一吃完饭就想上厕所,肠胃是太强还是太弱?
大家平时有没有吃完饭后马上想“便便“的经历?如果有的话,你们是否曾经怀疑过自己“超强”的消化能力,或是觉得自己得了什么严重的疾病?事实上,你们可能想多了。要知道,食物从人的消化道中经过可能需要1-2天。因此,吃完饭后就想便便实际上是前一两天...
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肠道菌群失衡的原因是什么?缺少益生菌的表现
肠道菌群失衡的原因便秘腹泻是现代人的常见病,而导致现代人肠道菌群失衡的原因主要有以下五点:1.长期饮食不均衡。例如过多摄入肉类或蔬菜、长期吃不健康食品等。2.摄入被细菌污染的食物。降低抵抗力,使条件致病菌“变坏”,或摄入有害菌过多,肠道菌群...
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慢性肠炎就一定会腹泻?不一定,这4个症状要牢记,早发现早治疗
慢性肠炎在生活中是很常见的一种疾病,有的人发作慢性肠炎之后就浑身无力,并且有小腹明显的疼痛,腹痛腹泻的症状也会随着慢性肠炎的病情加重而逐渐加重。不过有的患者认为没有腹泻的症状,那应该就不是慢性肠炎,其实这是不对的,慢性肠炎并不一定就会有腹泻...
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大便长年不成形,但每天还排便一次是怎么回事?多半逃不开3件事
最近,一位读者在后台留言问到“大便长年不成形,但每天还排便一次是什么问题?”,今天帮助大家解答。首先,排便是我们每天都需要做的一件事。通过排便,不仅可以排出机体内新陈代谢产物,包括坏死的肠粘膜组织、异物,还能正常维持机体平衡。临床上,正常的...
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【微记录】菊黄蟹肥时 注意爱惜肠胃
长假期间,海鲜、火锅、烧烤的轮番轰炸让很多市民的肠胃有些吃不消。14日,记者在在市中心医院消化内科了解到,进入秋季后,来消化内科就诊的腹泻、肠胃炎的患者明显增多,尤其是长假过后,这里每天都会收治一些严重腹泻的患者。眼下正是菊黄蟹肥时,医生提...
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大便不成形,以为只是普通腹泻,没想到惹“癌”上身
人靠五谷杂粮来维持生命,吃下的五谷杂粮,在经过层层消化、吸收、过滤之后以大便的形式排出体外。正是如此,大便这个“废物”,很容易被人忽视。但这个“废物”,却是一种衡量身体尤其是胃肠消化系统健康状况的“晴雨表”。而大便的形状,更是成为“晴雨表”...
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【关注】喝完牛奶,总是腹胀、腹泻?喝牛奶的正确姿势请收好!
前言牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,经常喝牛奶对身体好!但是也要注意乳糖不耐受的情况,尤其是老年人,下面小编和您聊聊喝牛奶的“正确姿势”。乳糖不耐受有些人都会遇到这样的困扰,喝完牛奶后腹胀、腹泻、 不适 。 这些症状,...
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让肠道更健康的方法找到了,不仅仅是多吃果蔬,还要多做3件事
对于人体来说,各个器官都有各自的运行作用,而在人体的排毒上,最大程度决定于肠道,肠道出现问题的话,不是闹闹腹泻、偶尔便秘这么简单,它不仅会对食欲和消化能力产生影响,也会严重影响身体的机能,降低生活质量。多吃果蔬有利于肠道健康,但是比起多吃果...
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注意了!常常拉肚子可能是心理因素导致,有哪些方式可以改善?
“医生,我饮食正常,为什么总是拉肚子?”“医生,我一受凉就感觉腹痛腹胀,是怎么回事呀?”“医生,我明明吃了药,为什么症状还是没有缓解?……门诊上经常碰到这类患者,长期饱受腹痛或腹部不适、排便增多或便秘困扰,甚至有些严重影响到日常的生活和工作...
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胃不好的人:胃有5“怕”,做到“三补、四要”,养胃一点也不难
五味入口,藏于胃,以养五脏气……意思就是,人体的精气,来源于食物,食物入胃,经过消化,再经脾吸收其精微之气,向上传注到肺,从而五脏六腑,都能得到精微之气的供养。所以,人们常说“胃不好,百病由生,难长寿”。而胃脏“十分娇贵”,生活中,诸多习惯...