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![预防诺如病毒感染健康提示]()
预防诺如病毒感染健康提示
随着气温不断走低，诺如病毒感染性腹泻也进入了高发期，每年10月至次年3月，是诺如病毒感染高发季节。由于诺如病毒传染性强，经常出现“一家感染、全家放倒”的情况，并且容易在学校、托幼机构等集体单位发生聚集暴发疫情。那么，什么是诺如病毒？这类疾病...
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![当碰到宝宝长期腹泻，宝妈应该怎么办？]()
当碰到宝宝长期腹泻，宝妈应该怎么办？
原标题：当碰到宝宝长期腹泻，宝妈应该怎么办？每年都会有固定的换季时节，气温常常的不稳定。有些宝宝会出现腹泻，宝宝出现腹泻，不要以为就是简单的吃坏了肚子，或者着凉了;也不要擅自给宝宝吃止泻药。因为引起宝宝腹泻的原因多种多样，妈妈们要找出原因，...
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![为什么越来越多的人认可益生菌，看完你就知道了]()
为什么越来越多的人认可益生菌，看完你就知道了
对人体有益的细菌我们叫它益生菌，它可以平衡肠道的PH值，促进体内菌群平衡，从而让身体更健康。肠道掌管着人体80%以上的免疫功能。如果说肠道是免疫力的培训基地，益生菌就是培训员。益生菌其他的作用1、增强人体免疫力;2、缓解过敏作用;3、预防真...
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![冬季如何养胃 推荐养胃五大食物]()
冬季如何养胃 推荐养胃五大食物
冬天是胃病的高发季节，因为天气寒冷，所以容易得胃病。那么冬天如何养胃?下面专注于中医养生连锁的一養古方堂来说一说。冬季如何养胃1、穿个棉背心在冬季养胃的时候比较重要的一件事，就是需要注意胃部的保暖，冬季寒冷会使胃的活动减缓或出现胃痉挛，还容...
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![情绪紧张可以直接加快胃肠道的蠕动导致腹泻？]()
情绪紧张可以直接加快胃肠道的蠕动导致腹泻？
在我们生活中肠道功能紊乱是一种比较常见的现象，有些人有过这样的经历，那你知道肠道功能紊乱的症状有哪些吗？胃肠功能紊乱自我调理的方法又有哪些呢？肠道功能紊乱的症状神经官能症肠功能紊乱起病多缓慢,临床表现以胃肠道症状为主,胃神经官能症的患者多表...
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![立冬养生 | 天气渐寒，注意防寒保暖，进补时膏方为佳]()
立冬养生 | 天气渐寒，注意防寒保暖，进补时膏方为佳
11月7日立冬。民间习惯把立冬作为冬季的开始。立冬之后，大自然天寒地冻，阳气闭藏。这时候，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，以待来春。防寒保暖至关重要立冬节气，人们很容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病，同时也是颈腰椎疾病...
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![春季补水，孩子喝水的量、时间、温度，你都知道吗？]()
春季补水，孩子喝水的量、时间、温度，你都知道吗？
原标题：春季补水，孩子喝水的量、时间、温度，你都知道吗？暖春驾到，如何合理的给孩子补充水分？粑粑麻麻们你们知道吗？不少新手父母肯定感到惊讶，宝宝渴了就应该喝水，怎么喝水时间也会有分布？其实无论从时间上、温度上、还是份量上，宝宝喝水的标准和学...
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![晨起第1杯水，很多人都喝错了！专家：怎么喝，喝多少，都有讲究！]()
晨起第1杯水，很多人都喝错了！专家：怎么喝，喝多少，都有讲究！
原标题：晨起第1杯水，很多人都喝错了！专家：怎么喝，喝多少，都有讲究！很多养生人士都热衷于晨起喝杯水，既能补充睡眠时机体代谢所失去的水分，促进排便、清醒大脑；还能在一定程度上帮助降低血液粘稠度，减少心梗、血栓等的发病率。可谓好处多多~因此很...
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![脾弱，全身都弱，压压手穴就补脾！]()
脾弱，全身都弱，压压手穴就补脾！
原标题：脾弱，全身都弱，压压手穴就补脾！中医认为：脾主运化水谷。脾虚则运化无力，食物无法吸收，人体消瘦无力；或者体内生湿，变成虚弱的胖子。这里介绍一个补脾的方法。按上图所示的头顶点、脾点、胃肠点，分别用手指、或牙签圆头按压7分钟。按压只要压...
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![食安科普丨长期吃素脾会虚]()
食安科普丨长期吃素脾会虚
吃素是很多人的养生保健理念。素食主义者分为蛋奶素、纯素等类型：蛋奶素是不吃肉，但吃蛋、奶等动物制品；而纯素是蛋奶制品都不吃。临床发现，部分素食者会出现不同程度的神疲乏力、少气懒言、食欲下降、失眠健忘、腹泻等脾胃虚弱问题。从中医养生角度讲，吃...
