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运动完出汗可以洗澡吗 做完运动出汗后不洗澡可以吗
锻炼了流汗了,可以马上洗澡吗? 病情分析:运动后出汗是可以洗澡的,但需要注意水温不能太高,容易导致出汗增加,诱发体内失水,指导意见:但更不能用冷水洗澡,冷水可以刺激毛孔收缩,影响运动后产生的多余能量发散,祝健康幸福后出汗能否立即洗完澡,运动...
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运动出汗后多久可以洗澡 做完运动出汗后不洗澡可以吗
运动出汗后多久可以洗澡 运动出汗后最好过半个小时再洗澡,因为刚运动完,汗毛孔是张开的、毛细血管是扩张的,这时洗澡容易感冒,湿气可趁虚而入,引发关节疾病,且不利于汗液排出,使体内的一些。运动出汗后能马上洗澡吗?多久后可以洗呢?运动后不管有没有...