运动出汗后多久可以洗澡 运动出汗后最好过半个小时再洗澡，因为刚运动完，汗毛孔是张开的、毛细血管是扩张的，这时洗澡容易感冒，湿气可趁虚而入，引发关节疾病，且不利于汗液排出，使体内的一些。
运动出汗后能马上洗澡吗？多久后可以洗呢？运动后不管有没有出汗，不能“马上”洗澡。要等放松之后，才能洗澡，而且对疲劳恢复也是有好处的。1.不能马上洗澡的原因1）：-出汗。
大量出汗后，多久才可以洗澡？？？。 大量出汗以后是不能立即洗澡的，否则会引起感冒，因为在大量出汗的时候由于毛孔是处于扩张状态，这个时候洗澡会引起毛孔收缩出现感冒，一般在汗干了以后在洗澡。平时避免。
