运动出汗后多久可以洗澡 做完运动出汗后不洗澡可以吗

运动出汗后多久可以洗澡 运动出汗后最好过半个小时再洗澡，因为刚运动完，汗毛孔是张开的、毛细血管是扩张的，这时洗澡容易感冒，湿气可趁虚而入，引发关节疾病，且不利于汗液排出，使体内的一些。运动出汗后能马上洗澡吗？多久后可以洗呢？运动后不管有没有...