锻炼了流汗了，可以马上洗澡吗？ 病情分析：运动后出汗是可以洗澡的，但需要注意水温不能太高，容易导致出汗增加，诱发体内失水，指导意见：但更不能用冷水洗澡，冷水可以刺激毛孔收缩，影响运动后产生的多余能量发散，祝健康幸福
后出汗能否立即洗完澡，运动完出汗可以洗澡吗 如果是夏天出汗可以立即洗澡，其它时间须休息一段时间再洗澡，否则容易感冒。
运动完出汗了，是马上洗澡还是等汗干了在洗澡比较好？夏天 等汗干后洗澡比较好。运动时候，人体机能较活跃，肌肉等的锻炼使得散热加快，从而导致毛孔张开，汗液流通而出，当运动后洗澡的话，张开的毛孔使得水进入，另外该出的汗出不来，运动产生的废物就留在身体里，引起内分泌失调，导致人受寒，严重的话会引起风湿性疾病，故运动后一定要先等汗干了再洗澡。
