运动完出汗可以洗澡吗 做完运动出汗后不洗澡可以吗

锻炼了流汗了，可以马上洗澡吗？ 病情分析：运动后出汗是可以洗澡的，但需要注意水温不能太高，容易导致出汗增加，诱发体内失水，指导意见：但更不能用冷水洗澡，冷水可以刺激毛孔收缩，影响运动后产生的多余能量发散，祝健康幸福后出汗能否立即洗完澡，运动...