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![得了高血压，如何调整自己的饮食结构]()
得了高血压，如何调整自己的饮食结构
据世界卫生组织统计，全世界约有11.3亿人患有高血压。高血压被称为“无声的杀手”，是脑卒中、心脏病和慢性肾病等疾病的危险因素。那么什么是高血压？高血压患者日常饮食要注意什么。高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象...
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![脑梗的“克星”终于找到了！白开水中加7物，想养护血管不妨常喝]()
脑梗的“克星”终于找到了！白开水中加7物，想养护血管不妨常喝
中国的脑梗发病率，可以说是全球数量最高的，而且，在寒冷的冬季，也是脑梗的高发季节，一旦发病，轻者瘫痪，严重者直接丧命，被称为人体健康的"头号杀手"。如果把我们的身体比作一座城市，那么血管就是城市的交通枢纽，负责着整个城市的交通，一旦血管堵塞...
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![血脂高会引起哪些具体危害，高血脂人群应如何控制饮食]()
血脂高会引起哪些具体危害，高血脂人群应如何控制饮食
图片来自网络今天给大家介绍的是大家很关心的问题，高血脂会引起哪些危害高血脂最主要的，也是最要命的就是长期的高血脂会引起心梗、脑梗等心脑血管严重并发症，高脂血症会直接导致动脉粥样硬化，其根本原因是脂质沉积在了血管壁里，参与形成了动脉粥样硬化性...
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![心肌梗死可能会有这些表现，教你如何急救]()
心肌梗死可能会有这些表现，教你如何急救
可能会有这些表现1. 典型表现为持续性的（超过 15 分钟）胸痛；2. 不典型的表现可能有：胸闷；胃部不适；疲劳，头晕，出冷汗；不典型的疼痛，如牙痛、后背痛、手臂麻木等。自己可以这样处理1. 立即拨打 120；2. 情绪不要激动，缓慢深呼吸...
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![高血压急症应该如何紧急处理？]()
高血压急症应该如何紧急处理？
可能会有这些表现高血压急症说的是，收缩压超过 180mmHg 或舒张压高于 120mmHg。在血压急剧升高时，患者可能会出现昏迷、头晕、头痛、烦躁、恶心、呕吐、精神错乱、呼吸困难、胸痛的症状。有时，极高的血压可以直接导致卒中、心脏病发作和肾...
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![舒张压升高，会带来哪些影响？有什么办法降下来？]()
舒张压升高，会带来哪些影响？有什么办法降下来？
提到高血压，大家普遍重视的是收缩压与舒张压同时升高。实际上，无论是收缩压升高，还是舒张压升高，都是血压升高过程的不同阶段。通常，单纯收缩压升高，主要发生在老年人群；单纯舒张压升高，主要发生在中青年人群，对于这类血压升高，重视程度往往不足。舒...
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![坚持9项原则，科学安排饮食，吃出心脏健康]()
坚持9项原则，科学安排饮食，吃出心脏健康
心血管疾病，是造成死亡的首要因素，不合理的膳食，是导致心血管及代谢疾病的重要危险因素。近年来，科学研究的结论不断提示，合理饮食，不仅是预防心血管疾病的必要措施，也是治疗疾病的辅助方法。那么，怎样吃，才能维护心脏健康呢？咱们现在来解析。咱们先...
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![如果高血压控制不好，这5大器官受伤害！]()
如果高血压控制不好，这5大器官受伤害！
有一个可怕的“无声杀手”，专门用通过让人血压升高的手段来伤害他们的器官，慢慢造成他们的残疾和死亡，而这个杀手就是高血压！高血压的可怕之处不在于血压升高，而在于血压升高后带来的靶器官伤害，一组惊人的数据显示：全国每年因为高血压导致过早死亡的人...
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![心内科医生总结：心脏造影的风险有多高？值得收藏]()
心内科医生总结：心脏造影的风险有多高？值得收藏
冠状动脉造影是冠心病检查的重要手段，但是在不少心脏病患者和家属间流传着冠状动脉造影“有风险”或是“对人体有害”，甚至为此拒绝进行造影检查。今天张医生就给大家总结一下心脏造影的4个常见风险以及风险的发生概率：一、麻醉风险冠状动脉造影只需局部浸...
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![心脏好不好，看手就知道！巧用通络降脂小方，化解心脏危机~]()
心脏好不好，看手就知道！巧用通络降脂小方，化解心脏危机~
原标题：心脏好不好，看手就知道！巧用通络降脂小方，化解心脏危机~手是人体的“第六脏”，手与脏腑主要通过经络和经筋的循行联系起来，手三阴经与手三阳经通过表里络属，与全身经脉均有联系，可以反应人的健康情况。很多不易察觉的疾病，很可能会在手上找到...
