-
![咏春拳二字钳羊马到底怎么做正确？ 咏春二字钳羊马 电影]()
咏春拳二字钳羊马到底怎么做正确？ 咏春二字钳羊马 电影
咏春实战的时候是站二字钳羊马吗？不是的话那用什么？ 作者：娄博文链接：http：www.zhihu.comquestion31217628answer51093065来源：知乎二字钳羊马的这种站立方式与它的根源不无关系。我们从严咏春开始，后...
-
![初级长拳第三路练习的特点是什么？ 初级三路长拳动作概述]()
初级长拳第三路练习的特点是什么？ 初级三路长拳动作概述
初级长拳第三路整套动作中跳跃动作出现了几次 初级长拳第三路整套动作中跳跃动作出现了三次。第一次第一段结束动作，大跃步接弓步推掌。第二次第二段虚步勾拳接跳起弓步顶肘。第三次第四段连环拍脚接腾空飞脚。初级长拳第三路练习的特点是什么？ 长拳，是一...
-
![初学者，我该如何扎马步，正确的姿势，最好有图，谢谢啦 五脚趾抓地锻炼的好处]()
初学者，我该如何扎马步，正确的姿势，最好有图，谢谢啦 五脚趾抓地锻炼的好处
每天坚持做俯卧撑会有什么好处？ 初学者，我该如何扎马步，正确的姿势，最好有图，谢谢啦 初学者扎马步，正2113确的姿势如图一，5261动作分解：1、预备式，立正，目视4102正前方，双肩1653垂直，双脚并笼，收腹挺身，呼吸均匀。2、目视正...
-
![青年长拳学习方法 三路长拳 转身左拍脚教学]()
青年长拳学习方法 三路长拳 转身左拍脚教学
武术初级拳四段动作的名称 初级长拳第三路第二段动作名称 初级长拳第三路动作名称：预备动作（1）虚步亮拳（2）并步对拳第一段（1）弓步冲拳（2）弹腿冲拳（3）马步冲拳（4）弓步冲拳（5）弹腿冲拳（6）大跃步前穿（7）弓步击掌（8）马步架掌第二...
-
![长拳三路第一套 三路长拳的动作名称]()
长拳三路第一套 三路长拳的动作名称
三路长拳的动作名称 三路长2113拳动作名称；预备动作（1）虚步亮拳5261（2）并步对拳第一段（1）弓步冲4102拳（2）弹1653腿冲拳（3）马步冲拳（4）弓步冲拳（5）弹腿冲拳（6）大跃步前穿（7）弓步击掌（8）马步架掌第二段（1）虚...
-
![三路长拳分解动作慢 三路长拳的练习步骤]()
三路长拳分解动作慢 三路长拳的练习步骤
谁有三路长拳的分解动作的图片或它的视频？ 三路长拳的练习步骤 动作名称 预备动作01 预备势02 一虚步亮掌03 二并步对拳第一节04 一弓步冲拳05 二弹腿冲拳06 三马步冲拳07 四弓步冲拳08 五弹腿冲拳09 六大跃步前穿10 七弓步...
-
![初级长拳第三路分解教学视频哪里有下载 三路长拳教学视频]()
初级长拳第三路分解教学视频哪里有下载 三路长拳教学视频
武术三路长拳动作分解视频怎么下载啊 搜索学习视频应该有 再有就是找一个下载软件可以下载的。初级长拳第三路分解教学视频哪里有下载 输入长拳的视频，在土豆上青年长拳哪里有教学视频？ 现在抖音，，头条，优酷，爱奇艺都能搜到很多教学视频。只有你想不...
-
![陈氏太极拳46式翻花舞袖视频 陈氏太极拳翻花舞袖能否同手同脚?能不能提右脚抬右手?]()
陈氏太极拳46式翻花舞袖视频 陈氏太极拳翻花舞袖能否同手同脚?能不能提右脚抬右手?
陈氏太极拳老架新二路的拳谱 我想买一本陈式太极拳，但不知哪一种最全面、最老、最正宗 陈式太极拳简介 陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南省焦作市温县陈家沟陈王廷所创。陈式太极拳老架共有七个套路，流传最广的有：第一路和第二路（炮捶）...
-
![手心向上 站桩 站桩时双手手心朝下可以吗？]()
手心向上 站桩 站桩时双手手心朝下可以吗？
站桩时将手放在何处？是呈抱球之势，还是自然松立？ 站桩我站桩时感觉手心有点麻和有点发热是不是有气感了 算是气血初动，不是真正的气感，属于六触（冷麻热胀酸痛）的感觉之一。正常现象，不需要关注，继续站下去。站桩感觉手心有气冲出 站桩时手上的奇怪...
-
![晚上吃多了第二天怎么清肠 一天揉腹多久]()
晚上吃多了第二天怎么清肠 一天揉腹多久
孩子总说肚子疼，怎么回事？ 您好，综合分析考虑是肠痉挛，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药，以免加重病情，多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.早上应该先晨运还是先吃早餐？ 一早起来漱洗完毕2113后...
