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手心向上 站桩 站桩时双手手心朝下可以吗?

2020-10-09知识10

站桩时将手放在何处?是呈抱球之势,还是自然松立?

站桩我站桩时感觉手心有点麻和有点发热是不是有气感了 算是气血初动,不是真正的气感,属于六触(冷麻热胀酸痛)的感觉之一。正常现象,不需要关注,继续站下去。

站桩感觉手心有气冲出

站桩时手上的奇怪感觉 那是来气了,不要特意关注,继续坚持,会越来越好。

#马步

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