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![提醒：身体出现这5种不适，可能是高血压找上门了]()
提醒：身体出现这5种不适，可能是高血压找上门了
随着年龄的增长，人们身体的各个器官都开始走下坡路，血管的弹性和收缩能力也开始降低，这是许多中老年人出现高血压的原因之一。高血压总是无声地损害我们的健康。高血压如果不加以调理，很可能会引发并发症，对身体的健康不利，因为高血压本身并不可怕，真正...
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![已经少吃盐了，高血压为什么还降不下来？想降压，这5个方面别忽略]()
已经少吃盐了，高血压为什么还降不下来？想降压，这5个方面别忽略
限盐是高血压饮食干预的重要措施，但是有的高血压患者反映，自己平时已经严格限盐了，为什么血压还是降不下来？相信存在这种疑问的患者不在少数，我们一起来寻找这个问题的答案。权威指南中，关于高血压生活干预的第一条就明确指出：高血压要减少钠盐的摄入，...
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![高血压病人在日常生活中应注意什么？建议：坚持这5点]()
高血压病人在日常生活中应注意什么？建议：坚持这5点
高血压，是一种常见的代谢类疾病。 一旦确诊高血压，就要做好长期作战的准备。确诊高血压后，在日常生活中应注意哪些事项呢？1、坚持睡午觉每天早上工作后，高血压患者午饭后应小睡片刻。一般来说，睡半小时到一小时是合适的，老年人也可以延长半小时。没有...
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![子痫前期——孕产妇高血压筛查关键]()
子痫前期——孕产妇高血压筛查关键
#健康大V创造营# 子痫前期，是妊娠期高血压疾病的一种。我研究这个病有一段时间了，收治这样的病人也有一些经验累积了。有些话不吐不快。以前许多人读作zi dian ，癫痫的那个dian ，因为它严重的话会抽搐，像癫痫病人一样，现在大家慢慢地都...
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![“一日吃三枣，终身不显老”老人、妇女和体虚者常吃红枣有益]()
“一日吃三枣，终身不显老”老人、妇女和体虚者常吃红枣有益
大枣，又名红枣，是大众化的滋补果品。老人、妇女和体虚者，常吃有益。因品种不同，每百克鲜枣肉的维生素C含量在243-400毫克之间，比橘子和青椒高，为葡萄、梨、苹果的数十倍，故有“天然维生素C丸”的美誉。久储的枣和用鲜枣晒干制得的干枣，维生素...
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![老年高血压怎么治疗？]()
老年高血压怎么治疗？
老年高血压怎么治疗？天津大学泰达医院 李青今天是重阳节，也是敬老节，我今天说说老年人高血压的问题。一个70多岁的老人，因夜尿增多、血肌酐轻度升高就医，考虑是高血压性肾脏病——因为长期高血压引起的肾损害，夜尿增多是高血压性肾脏病的早期症状。老...
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![得了高血压，还可以活多久？高血压会对那些器官造成损害]()
得了高血压，还可以活多久？高血压会对那些器官造成损害
近年来，高血压的出现概率呈现年轻化趋势，一些年轻人也加入了高血压的行列，而高血压是不可逆转的疾病，年轻患者在这漫长的一生中都要伴随着高血压，那么，高血压患者到底能活多久呢，是否会影响生存期，日常生活中应该做什么样的保健工作呢？高血压患者能活...
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![导致高血压“元凶”是食盐？这个调味料也是高血压的祸首之一]()
导致高血压“元凶”是食盐？这个调味料也是高血压的祸首之一
这几年高血压患者持续增加，也越来越年轻化。以前认为胖子才会得高血压，现在有一些很廋的人也是高血压患者。除了遗传因素外，是什么原因导致了高血压的患者越来越多？引起高血压的原因很复杂，大部分跟饮食有关。那么导致高血压的第一要素是糖还是盐？为什么...
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![光少吃盐就能控制好血压吗？医生：这几种食物也必须少沾]()
光少吃盐就能控制好血压吗？医生：这几种食物也必须少沾
一般来说收缩压（高压）＞140mmHg，舒张压（低压）＞90mmHg，就属于高血压。临床上，我们把高血压分为3级，分别为轻度高血压：高压在140-160mmHg，低压在90-100mmHg；中度高血压：高压在160-180mmHg，低压在1...
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![这五个行为，会增加心脑血管病的概率，不想被“盯上”，赶紧改]()
这五个行为，会增加心脑血管病的概率，不想被“盯上”，赶紧改
心脑血管疾病是常见的慢性疾病之一，不仅会影响到身体健康，逐渐发展滞后还可能会危及到生命安全；不过也并不用对它感觉到十分恐慌，因为心脑血管疾病往往不是一蹴而就的，这一类的疾病出现一般是长时间不良习惯积累所导致的；这五种生活中常见的因素都是诱发...
