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![得了高血压，如何调整自己的饮食结构]()
得了高血压，如何调整自己的饮食结构
据世界卫生组织统计，全世界约有11.3亿人患有高血压。高血压被称为“无声的杀手”，是脑卒中、心脏病和慢性肾病等疾病的危险因素。那么什么是高血压？高血压患者日常饮食要注意什么。高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象...
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![高血压急症应该如何紧急处理？]()
高血压急症应该如何紧急处理？
可能会有这些表现高血压急症说的是，收缩压超过 180mmHg 或舒张压高于 120mmHg。在血压急剧升高时，患者可能会出现昏迷、头晕、头痛、烦躁、恶心、呕吐、精神错乱、呼吸困难、胸痛的症状。有时，极高的血压可以直接导致卒中、心脏病发作和肾...
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![舒张压升高，会带来哪些影响？有什么办法降下来？]()
舒张压升高，会带来哪些影响？有什么办法降下来？
提到高血压，大家普遍重视的是收缩压与舒张压同时升高。实际上，无论是收缩压升高，还是舒张压升高，都是血压升高过程的不同阶段。通常，单纯收缩压升高，主要发生在老年人群；单纯舒张压升高，主要发生在中青年人群，对于这类血压升高，重视程度往往不足。舒...
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![如果高血压控制不好，这5大器官受伤害！]()
如果高血压控制不好，这5大器官受伤害！
有一个可怕的“无声杀手”，专门用通过让人血压升高的手段来伤害他们的器官，慢慢造成他们的残疾和死亡，而这个杀手就是高血压！高血压的可怕之处不在于血压升高，而在于血压升高后带来的靶器官伤害，一组惊人的数据显示：全国每年因为高血压导致过早死亡的人...
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![35岁后，小心身体的7大"预警"，坚持4件事，每天健康一点点]()
35岁后，小心身体的7大"预警"，坚持4件事，每天健康一点点
进入中年后，随着年龄的增长，人体免疫功能下降，不可避免地出现一些问题。有些人因为不注意疾病信号而错过了治疗的最佳时机。对此，人们应注意身体疾病的报警信号。1、 夜间口渴或尿频特别是夜间尿频增多，小便滴落不干净。这可能是由于内分泌系统或泌尿系...
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![爱吃咸菜、猪油的老人92岁高龄，注意饮食的32岁小伙却一身病]()
爱吃咸菜、猪油的老人92岁高龄，注意饮食的32岁小伙却一身病
黄医生平时写科普文章的时候，都喜欢提一个点，生活方式干预，就是注意饮食，坚持运动，控制好情绪等。比如说少吃盐、少吃动物油脂，很多读者看了之后会反驳，我家里某位亲戚就喜欢吃大盐，顿顿离不开肉，还喜欢吃猪油，也活了90多。对于这个问题，黄医生给...
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![高血压“盯上”年轻人，不想被缠上，做好这4点，保持血压稳定]()
高血压“盯上”年轻人，不想被缠上，做好这4点，保持血压稳定
高血压是一种以血压持续升高为主要表现的疾病，当体内的血压值≥14090mmHg的时候，就说明患者患有高血压。据了解，高血压的发生和遗传有关，如果家族中曾经有人患过这种疾病，那么其他人患病的机率就会比较高；其中要是父母双方都患有这种疾病，那么...
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![【速看】得了高血压，每天这两个时段一定要重视]()
【速看】得了高血压，每天这两个时段一定要重视
高血压是最常见的慢性疾病之一，目前患病人数不断增多，一旦忽视了高血压，还可能向其他病症恶化，带来的影响、危害会更大。所以及时地了解自身身体血压变化，是非常重要的事情。一天中，哪个时段的血压处于高峰期？一般来说，在早上刚刚起床测量血压的时候，...
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![高血压不能吃什么？最好少吃什么？什么可以多吃？医生一次总结全！]()
高血压不能吃什么？最好少吃什么？什么可以多吃？医生一次总结全！
门诊经常有高血压的患者问我，这得了高血压，以后最好少吃什么？不吃什么呀？多吃什么呀？饮食不健康确实对于血压有一定的影响，甚至有研究显示，饮食对于血压的影响相对来说比运动、体重、酗酒、熬夜等等可能更大。一、饮食对于高血压的影响1、不能吃什么？...
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![【喜讯】盘江总医院召开高血压达标中心启动会]()
【喜讯】盘江总医院召开高血压达标中心启动会
原标题：【喜讯】盘江总医院召开高血压达标中心启动会12月13日上午，盘江总医院高血压达标中心启动会在该院会议中心召开。据悉，本次启动会是为规范高血压的诊疗和管理，最大限度地降低区域内心脑血管病并发症和死亡风险、统一诊疗规范，不断提高医院对高...
