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![我家晚餐换着花样吃，色味俱佳，网友说:馋人了]()
我家晚餐换着花样吃，色味俱佳，网友说:馋人了
孩子正处在长身体的时候，老公上班也很辛苦，每天晚上我都会为家人精心准备晚餐，当然吃得会早一些，否则不好消化哦！清炒西兰花，西兰花洗净，锅里开水，煮一下捞出再炒，配上木耳，胡萝卜，要颜值有颜值，要营养有营养。小口磨炒肉，炒鱿鱼。熬了点玉米糊糊...
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![减肥晚餐吃什么？4大减肥晚餐秘诀，晚餐吃得饱也可一星期减5斤！]()
减肥晚餐吃什么？4大减肥晚餐秘诀，晚餐吃得饱也可一星期减5斤！
很多想减肥的人都会直接不吃晚饭，这种极端的减肥法可能在减肥初期会有显著效果，但很容易遇到「平台期」，或是反弹复胖。因此不吃晚餐并不是一个好的减肥的方法，想要成减肥反而应要聪明吃、慎选食物，三餐均衡并掌握以下4大减肥晚餐关键，让减重效果事半功...
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![此三种长在土里的蔬菜，每天晚餐代替主食，吃着吃着就瘦了]()
此三种长在土里的蔬菜，每天晚餐代替主食，吃着吃着就瘦了
转眼春天已过大半了，夏天就要来了。这个季节身边的朋友，谈论最多的就是减肥话题了，当然以女性朋友居多，也有个别的男士，也天天叨叨着要减肥。爱美之心人皆有之，不是有句话说的好，连自己的体重都控制不了，怎么能控制自己的人生？闺蜜就是对自己体重把控...
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![不吃晚饭减肥，别被误导了！注意这4点，才是减肥关键，想胖都难]()
不吃晚饭减肥，别被误导了！注意这4点，才是减肥关键，想胖都难
夏天到了，身上的肉肉再也藏不住了，再不减肥，整个夏天都无法愉快度过。身材再完美的女人都在减肥中，何况微胖的你我。说到减肥，首先想到的是节食，很多人选择晚餐不吃。在最初的几天忍着咕咕叫的肚子，坚持晚上不吃任何食物，体重确实下来了。但一段时间后...
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![晚餐吃得要像“乞丐”？营养师：晚上吃这3类食物，还不如不吃]()
晚餐吃得要像“乞丐”？营养师：晚上吃这3类食物，还不如不吃
俗话说“早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐”，这句话常常萦绕在耳畔，可其中的韵味却很少有人能够理解，甚至是做出来的是大相径庭。晚餐占全天能量的25%~30%，虽然比不上午餐热量高为40%，但却和早餐同样重要，是所有慢性疾病、减肥...
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![三伏天，老婆迷上这减脂晚餐，不用挨饿，腰身变细小肚腩没了]()
三伏天，老婆迷上这减脂晚餐，不用挨饿，腰身变细小肚腩没了
三伏天，老婆迷上这减脂晚餐，不用挨饿，腰身变细赘肉没了虽然三伏天很热，但是吃货还是爱过夏天，因为夏天各种蔬菜瓜果应有尽有，北方一年当中只有这个季节最丰富，想吃啥都有。尽管想吃的都有，也不能放肆吃哈，长肉容易减肉难啊！这个季节好吃的太多，三伏...
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![我家七天晚餐滋味不油腻，晒到朋友圈收到无数点赞，都说经济味美]()
我家七天晚餐滋味不油腻，晒到朋友圈收到无数点赞，都说经济味美
今天是周日，过去的七天，不管天气多热，下班后我都会去买菜做晚餐，我家人都习惯了在家吃饭。夏天气温高，我家晚餐都以蔬菜为主，但每顿晚餐都会有荤菜。一周有四天准备了汤水，补充水分和营养。我把七天晚餐晒到朋友圈，朋友们都给我点赞了，夸我勤快，还称...
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![Tao晚餐创始人王景辉：中国版GrubWithUs帮用户在饭局中交新朋友]()
Tao晚餐创始人王景辉：中国版GrubWithUs帮用户在饭局中交新朋友
作者郝德秀 编辑 冯寅杰（本文原载于《创业人》杂志 原标题《Tao晚餐，让晚餐改变生活——专访Tao晚餐CEO王景辉》）“哪怕你线上有一百万粉丝，你关掉电脑下楼后依然很孤独，找不到一个可以坐下来跟你聊天的人。在社交网络中表现越活跃的人，在现...
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![柯桥天马君澜大酒店自助餐 柯桥中西自助餐有那几家？]()
柯桥天马君澜大酒店自助餐 柯桥中西自助餐有那几家？
绍兴天马大酒店酒店晚上的自助餐多少钱？ 您好。住店客人凭房卡可以享受188元位，直接到酒店一楼自助餐厅即可绍兴柯桥区有哪些特色美食？ 地点，餐馆，路边摊，夜排档，特色菜肴 地点，餐馆，路边摊，夜排档，特色菜肴 13，570 关注问题 写回答...
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![用一杯纯牛奶来代替晚餐这样好吗 把纯牛奶当晚餐]()
用一杯纯牛奶来代替晚餐这样好吗 把纯牛奶当晚餐
晚餐吃鸡蛋和纯牛奶会减肥吗？ 讲真，我建议吃鸡蛋别吃蛋黄，喝奶喝低脂牛奶。或者把蛋黄挪到早上吃。喝纯牛奶目的为了长高，早上晚餐后吃还是中。 您好，从您描述的情况来看，首先身高是由遗传因素决定的，同时受到营养因素，体育锻炼等方面的影响的。喝牛...
