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豆豉鱼炒苦瓜 豆豉鲮鱼炒苦瓜
豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法 豆豉鲮鱼炒苦瓜的详细做法步骤：1、苦瓜洗净后对半切开，刮去瓤，切片，加盐拌匀腌十分钟，苦瓜水倒掉，用冷水把苦瓜冲洗干净待用。2、鲮鱼撕成块 3、热锅下一点点.香哈菜谱为您提供豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法图文步骤讲解，内附豆豉鲮...
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豆豉鱼油麦菜的简单做法 鱼豆豉油麦菜的做法大全
豆豉鱼炒油麦菜的做法？ 材料油麦菜500克，豆豉鱼半罐，蒜头3瓣，盐适量，白糖半个汤匙做法1.拿出材料：豆豉鱼，油麦菜2.油麦菜洗干净控干水分，切成两段3.蒜头拍扁，取一半的罐头鲮鱼4.不用另外放油，就取豆豉鱼里面的油就可以，热油锅，爆香蒜...
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豆豉鱼炒油麦 豆豉鲮鱼炒油麦菜
油麦菜怎么做好吃呢？豆豉鱼炒油麦菜家常做法，油麦菜具有减肥、助眠、降低胆固醇的食料功效，是生食蔬菜中的上品有“凤尾”之称，但是油麦菜很不入味，那怎么做才更好吃呢。豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法，这道快手菜是简单还好吃，虽说简单，但需要注意一下，炒菜...
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豆豉鱼炒饭的做法 豆豉鱼炒米饭
系列美食：[73]豆豉鲮鱼蛋炒饭 鲮鱼，富含丰富的蛋白质等诸多营养元素，肉质细嫩、味道鲜美。金奖豆豉鲮鱼，是食品罐头，豆豉的鲜味和鲮鱼的结合堪称绝配。食材 米饭 300克 鸡蛋 3个 。豆豉鲮鱼炒米饭怎么做 1.首先准备豆豉鲮鱼，鱼比较少了...
